Tyngre Dietistpodden
Tyngre
Kategorier: Hälsa
Lyssna på det sista avsnittet:
Maten vi äter påverkar miljön, kanske mer än vad du tror. Ungefär en fjärdedel av hushållens påverkan på klimatet kommer från just maten. Men vilken mat är egentligen miljövänlig? Hur skiljer sig de olika miljömärkningarna åt? Och vad kan man som konsument göra för att gynna miljön genom sin kosthållning.
Det finns flera enkla saker vi alla kan göra för att minska matens miljöpåverkan. Tips och information får ni i detta avsnitt med Tyngre Dietistpodden.
Tidigare avsnitt
-
225 - 55. Mat och miljö Sat, 08 Dec 2018 - 0h
-
224 - 54. Fysisk aktivitet som ett behandlingsalternativ vid IBS Sat, 01 Dec 2018 - 0h
-
223 - 53. Intervju med Cezar Zulewski, Nordic Champ Sat, 24 Nov 2018 - 0h
-
222 - 52. Morötter till jul? Sat, 17 Nov 2018 - 0h
-
221 - 51. Växtbaserat protein Sat, 10 Nov 2018 - 0h
-
220 - 50. Periodisk fasta Sat, 03 Nov 2018 - 0h
-
219 - 49. Hälsosam och plånbokssmart mat Sat, 27 Oct 2018 - 0h
-
218 - 48. Frågestund del 4 Sat, 20 Oct 2018 - 0h
-
217 - 47. Frågestund del 3 – kost vid träning Sat, 13 Oct 2018 - 0h
-
216 - 46. Så lyckas du med en livsstilsförändring Sat, 06 Oct 2018 - 0h
-
215 - 45. Att arbeta som dietist på distans Sat, 29 Sep 2018 - 0h
-
214 - 44. Vetenskapen bakom kostråden, del 2 Sat, 22 Sep 2018 - 0h
-
213 - 43. Vetenskapen bakom kostråden, del 1 Sat, 15 Sep 2018 - 0h
-
212 - 42. Kost vid träning del 2 – för prestation/för elitidrottare Sat, 08 Sep 2018 - 0h
-
211 - 41. Kost vid träning del 1 – makronutrienter och vanliga misstag Sat, 01 Sep 2018 - 0h
-
210 - 40. Rött kött och cancer Sat, 25 Aug 2018 - 0h
-
209 - 39. High on sugar (del 2): Diabetes typ 1 Sat, 18 Aug 2018 - 0h
-
208 - 38. High on sugar (del 1): Diabetes Sat, 11 Aug 2018 - 0h
-
207 - 37. Frågestund del 2 Sat, 04 Aug 2018 - 0h
-
206 - 36. Kost vid graviditet Sat, 28 Jul 2018 - 0h
-
205 - 35. Att lyckas öka i vikt Sat, 21 Jul 2018 - 0h
-
204 - 34. Sommarspecial och koskit i hagen Sat, 14 Jul 2018 - 0h
-
203 - 33. Tarmflora och mat Sat, 07 Jul 2018 - 0h
-
202 - 32. Frågestund Sat, 30 Jun 2018 - 0h
-
201 - 31. Yoga, meditation och mindful eating Sat, 23 Jun 2018 - 0h
-
200 - 30. Vitamin D Sat, 16 Jun 2018 - 0h
-
199 - 29. Mat vid stress och psykisk ohälsa - strategier och tips Sat, 09 Jun 2018 - 0h
-
198 - 28. Glassavsnitt Sat, 02 Jun 2018 - 0h
-
197 - 27. Hanna Olvenmark, Portionen Under Tian Sat, 26 May 2018 - 0h
-
196 - 26. Fett och fettkvalitet Sat, 19 May 2018 - 0h
-
195 - 25. Sockerberoende Sat, 12 May 2018 - 0h
-
194 - 24. Allt om socker Sat, 05 May 2018 - 0h
-
193 - 23. Anorexi och ortorexi – Fannie Magnil gästar Sat, 28 Apr 2018 - 0h
-
192 - 22. Intervju med Lova Molin Sat, 21 Apr 2018 - 0h
-
191 - 21. Allt om energidrycker Sat, 14 Apr 2018 - 0h
-
190 - 20. Allt om sötningsmedel Sat, 07 Apr 2018 - 0h
-
189 - 19. Intervju med Jill Holmström, föreläsare inom näringslära Sat, 31 Mar 2018 - 0h
-
188 - 18. Allt om antioxidanter och fria radikaler Sat, 24 Mar 2018 - 0h
-
187 - 17. Allt om superfoods och functional foods Sat, 17 Mar 2018 - 0h
-
186 - 16. Myter och påståenden om mat Sat, 10 Mar 2018 - 0h
-
185 - 15. Mjölkallergi och laktosintolerans Sat, 09 Dec 2017 - 0h
-
184 - 14. Mera vego med Sara Ask Sat, 25 Nov 2017 - 0h
-
183 - 13. FODMAP – Effektiv kostbehandling vid IBS Sat, 11 Nov 2017 - 0h
-
182 - 12. Gluten och celiaki Sat, 28 Oct 2017 - 0h
-
181 - 11. Inspirationsavsnitt – växtbaserad kost Sat, 14 Oct 2017
-
180 - 10. Allergier och intoleranser Sat, 30 Sep 2017 - 0h
-
179 - 9. Mat och cancer Sat, 16 Sep 2017 - 0h
-
178 - 8. Hur du når dina mål – och smart planering Sat, 02 Sep 2017 - 0h
-
177 - 7. Håll formen i sommar Sat, 17 Jun 2017 - 0h
-
176 - 6. IBS och FODMAP Sat, 03 Jun 2017 - 0h
Visa fler avsnitt
5