Avsnittssammanfattning
Hur mycket förkortas den förväntade livslängden egentligen av en cigarett, ett glas alkohol eller av att vara ensam? Och går det att väga dåliga vanor mot det som faktiskt gör livet roligt? Erik har försökt sätta en ”prislapp” på allt från rökning, alkohol och snus till ensamhet, fysisk inaktivitet och dålig kost. Clara undrar om man kan springa bort en cigarett, vi pratar om det märkliga sambandet mellan rökning och Parkinsons sjukdom – och försöker till slut besvara frågan: Vad är egentligen värst för hälsan – att leva osunt tillsammans med andra eller sunt och ensamt? Dessutom: reaktionerna på premiäravsnittet, Eriks stundande urologbesök och en mycket ovetenskaplig jämförelse mellan Claras festiga Italien-augusti och Eriks betydligt mer hälsosamma men ensammare månad. Källor: The price of a cigarette: 20 minutes of life? Association of Long-term, Low-Intensity Smoking With All-Cause and Cause-Specific Mortality in the National Institutes of Health–AARP Diet and Health Study Risk thresholds for alcohol…
Hur mycket förkortas den förväntade livslängden egentligen av en cigarett, ett glas alkohol eller av att vara ensam? Och går det att väga dåliga vanor mot det som faktiskt gör livet roligt? Erik har försökt sätta en ”prislapp” på allt från rökning, alkohol och snus till ensamhet, fysisk inaktivitet och dålig kost. Clara undrar om man kan springa bort en cigarett, vi pratar om det märkliga sambandet mellan rökning och Parkinsons sjukdom – och försöker till slut besvara frågan: Vad är egentligen värst för hälsan – att leva osunt tillsammans med andra eller sunt och ensamt? Dessutom: reaktionerna på premiäravsnittet, Eriks stundande urologbesök och en mycket ovetenskaplig jämförelse mellan Claras festiga Italien-augusti och Eriks betydligt mer hälsosamma men ensammare månad. Källor: The price of a cigarette: 20 minutes of life? Association of Long-term, Low-Intensity Smoking With All-Cause and Cause-Specific Mortality in the National Institutes of Health–AARP Diet and Health Study Risk thresholds for alcohol…
Avsnitt
Vad förkortar livet mest: alkohol eller ensamhet?
LyssnatHur mycket förkortas den förväntade livslängden egentligen av en cigarett, ett glas alkohol eller av att vara ensam? Och går det att väga dåliga vanor mot det som faktiskt gör livet roligt? Erik har försökt sätta en ”prislapp” på allt från rökning, alkohol och snus till ensamhet, fysisk inaktivitet och dålig kost. Clara undrar om man kan springa bort en cigarett, vi pratar om det märkliga sambandet mellan rökning och Parkinsons sjukdom – och försöker till slut besvara frågan: Vad är egentligen värst för hälsan – att leva osunt tillsammans med andra eller sunt och ensamt? Dessutom: reaktionerna på premiäravsnittet, Eriks stundande urologbesök och en mycket ovetenskaplig jämförelse mellan Claras festiga Italien-augusti och Eriks betydligt mer hälsosamma men ensammare månad. Källor: The price of a cigarette: 20 minutes of life? Association of Long-term, Low-Intensity Smoking With All-Cause and Cause-Specific Mortality in the National Institutes of Health–AARP Diet and Health Study Risk thresholds for alcohol…
Blir man psykiskt sjuk av pulsklockor?
LyssnatPremiär för podden om att hata hälsa! Clara Clementine Eliasson (biolog och författare) hatar hälsosamhället – men mår själv nästan syndigt bra. Erik Galli (journalist) å andra sidan är oerhört hälsointresserad – men hatar sin egen usla hälsa. I premiäravsnittet försöker Erik och Clara reda ut om pulsklockor, smarta ringar och andra wearables faktiskt gör oss friskare – eller bara mer besatta av vår egen hälsa. Erik mäter sömn, puls, blodtryck och ungefär allt annat som går att mäta. Clara tycker att Erik bara verkar bli mer och mer självupptagen. Kan wearables hjälpa oss att förändra våra vanor, eller får de oss bara att må sämre? Och vad händer när jakten på ett hälsosammare liv börjar ta över livet självt? Det blir ett samtal om hälsoångest, ortosomni, sömnpoäng, självoptimering, Strava, Ozempic och varför alla plötsligt verkar ha en ring på fingret. Källor: Placebo Sleep Affects Cognitive Functioning Orthosomnia: Are Some Patients Taking the Quantified Self Too Far? Wear With Care: A Call for Empirical…
Trailer
LyssnatPremiär 13 oktober 2026! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.