Ett medvetet sinne

Patrik Lexell 98 - 98. Kay Pollak - Vägen till ett bättre och lyckligare liv, del 2

En podcast för mental hälsa, personlig utveckling och ökad medvetenhet. Ta del av podcastintervjuer, guidade meditationer på svenska och mental träning i nya avsnitt varje söndag. Här får du ta del av öppna och lärorika samtal, hållbara verktyg och förhoppningsvis komma i mer kontakt med dig själv och livet i stort. Ett medvetet sinne drivs av Patrik Lexell som är utvecklingscoach och mental tränare med egen bakgrund och erfarenhet av psykisk ohälsa, destruktiva beteenden och panikångest. Förhoppning med denna podd är att bidra till ett ökad välmående och en rikare framtid för alla er som lyssnar och delar den vidare. Du får mer än gärna följa podcasten om du gillar det som jag och mina fantastiska gäster delar i denna podcastkanal där du samtidigt bidrar med att göra den mer synlig för andra. Vill du komma i kontakt med Patrik och ett medvetet sinne så gör ni det på info@ettmedvetetsinne.se Varmt välkomna och god lyssning alla medvetna själar!

00:00

Avsnitt

31 Mar 2024

25 Feb 2024

28 Jan 2024

14 Jan 2024

10 Dec 2023

26 Nov 2023

29 Okt 2023

22 Okt 2023

27 Aug 2023

20 Aug 2023

06 Nov 2022

23 Okt 2022

09 Okt 2022

02 Okt 2022

18 Sep 2022

11 Sep 2022

28 Aug 2022

21 Aug 2022

14 Aug 2022

07 Aug 2022

31 Jul 2022

17 Jul 2022

10 Jul 2022

03 Jul 2022

26 Jun 2022

19 Jun 2022

12 Jun 2022

05 Jun 2022

29 Maj 2022

22 Maj 2022

15 Maj 2022

08 Maj 2022

01 Maj 2022

24 Apr 2022

17 Apr 2022

10 Apr 2022

03 Apr 2022

27 Mar 2022

13 Mar 2022

06 Mar 2022

27 Feb 2022

20 Feb 2022

13 Feb 2022

06 Feb 2022

30 Jan 2022

23 Jan 2022

16 Jan 2022

09 Jan 2022

02 Jan 2022

26 Dec 2021

Ett medvetet sinne

Avsnitt

98. Kay Pollak - Vägen till ett bättre och lyckligare liv, del 2

97. Kay Pollak - Vägen till ett bättre och lyckligare liv, del 1

96. Lovisa Lindelöf - Själens liv och läkande sånger, del 2

95. Lovisa Lindelöf - Själens liv och läkande sånger

94. Anna Stomsi - Ett andligt uppvaknande, del 2

93. Anna Stomsi - Ett andligt uppvaknande, del 1

92. Ulrika Dahlin - Det omedvetna, från trauma till självinsikt, del 2

91. Ulrika Dahlin - Det omedvetna, från trauma till självinsikt, del 1

90. Emilie Olsson - Psykopaternas manipulerande värld, del 2

89. Emilie Olsson - Psykopaternas manipulerande värld, del 1

88. Filip Johansson - En inre resa och vägen till lycka, del 2

87. Filip Johansson - En inre resa och vägen till lycka, del 1

86. Ångestpodden - Låt oss prata om ångest, del 2

85. Ångestpodden - Låt oss prata om ångest, del 1

84. Henrik Ståhl - Mobbning, ångest och somna med Henrik, del 2

83. Henrik Ståhl - Mobbning, ångest och somna med Henrik

82. Jeanette Höglund - Tunnelbanenettan vid din sida, del 2

81. Jeanette Höglund - Tunnelbanenettan vid din sida, del 1

80. Patrik Lexell - En guidad morgonmeditation

79. Doctor Diamantis - En existentiell självläkande upptäcktsresa, del 2

78. Doctor Diamantis - En existentiell självläkande upptäcktsresa, del 1

77. Stephanie Pizzignacco - Vinnare av elitstyrkans hemligheter och livet som brandman, del 2

76. Stephanie Pizzignacco - Vinnare av elitstyrkans hemligheter och livet som brandman, del 1

75. Patrik Lexell - Guidad meditation, balansera alla 7 chakran

74. Amanda Follin - Endorfiner, osteopati och äventyr, del 2

73. Amanda Follin - Endorfiner, osteopati och äventyr, del 1

72. Patrik Lexell - Guidad meditation, ditt högre medvetande

71. Moraad Moreno - Motivation och att bli din bästa version, del 2

70. Moraad Moreno - Motivation och att bli din bästa version

69. Patrik Lexell - Guidad meditation, det tredje ögat

68. Henrik Fexeus - Manipulera ditt kroppsspråk och läs andras tankar, del 2

67. Henrik Fexeus - Manipulera ditt kroppsspråk och läs andras tankar, del 1

66. Patrik Lexell - Guidad meditation, halschakrat

65. Nemo Hedén - Beroende, droger och missbruk, del 2

64. Nemo Héden - Beroende, droger och missbruk, del 1

63. Patrik Lexell - Guidad meditation, hjärtchakrat

62. Henrik Wiman - Höj lägstanivån och dämpa din ångest, del 2

61. Henrik Wiman - Höj lägstanivån och dämpa din ångest, del 1

60. Robert Johansson - Självkänsla och medvetenhet, del 2

59. Robert Johansson - Självkänsla och medvetenhet, del 1

58. Patrik Lexell - Guidad meditation, solarplexuschakrat

57. Irene Rösberg - En berättelse om utmattning, del 2

56. Irene Rösberg - En berättelse om utmattning, del 1

55. Patrik Lexell - Guidad meditation, navelchakrat

54. Micke Gunnarsson - Kom i kontakt med livet, del 2

53. Micke Gunnarsson - Kom i kontakt med livet, del 1

52. Patrik Lexell - Guidad meditation, rotchakrat

51. Maria Högberg - Nikotin, beroende och motivation, del 2

50. Maria Högberg - Nikotin, beroende och motivation, del 1

49. Patrik Lexell - Julspecial och tack för 2021