Hälsa kommer inifrån

Hälsa kommer inifrån

Holistic Sweden AB

Inspiration och hälsosamma tips från hälsonördarna på Holistic i samarbete med Petra Månström.

Kategorier: Hälsa

Lyssna på det sista avsnittet:

Tarmfloran är grunden till god hälsa. Är det inte då fantastiskt att vi kan påverka våra tarmbakterier för att de ska jobba för oss och inte emot oss? I avsnitt 47 finns Ellinor Ladenberg på plats och ger dig en inblick i tarmflorans fantastiska värld. Hon förklarar hur allt hänger ihop, ger dig bästa tipsen för en tarmflora i världsklass och hjälper också till att reda ut begrepp som mikrobiom, prebiotika och probiotika. Allt för att du ska kunna ta hand om din tarmflora, så att den tar

Tidigare avsnitt

  • 48 - Avsnitt 47. Så blir tarmfloran ditt bästa försvar 
    Fri, 19 Nov 2021 - 0h
  • 47 - Avsnitt 41. Fett vs. socker 
    Thu, 15 Jul 2021 - 0h
  • 46 - Avsnitt 46. Doktor Hilde om hormoner 
    Thu, 28 Oct 2021 - 0h
  • 45 - Avsnitt 45. Prosit! Våra bästa förkylningstips 
    Thu, 07 Oct 2021 - 0h
  • 44 - Avsnitt 44. Så gör du magen glad 
    Fri, 17 Sep 2021 - 0h
Visa fler avsnitt

Fler svenska hälsa-podcast

Fler internationella hälsa-podcast

Välj podcast kategori