Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar

Suzanne Lång 89 - 90. Min sista podd på ett tag...

Detta är en annorlunda konversation som leder till en mjukare, vänligare och lugnare upplevelse av livet, vilket leder till mer engagemang, lust & energi. Lugn och inre ro handlar inte om att bli av med tankar eller känslor, det är att tillåta helheten av vem du verkligen är. Utges tisdagar och fredagar.

00:00

Avsnitt

24 Jan 2024

11 Jan 2024

10 Dec 2023

02 Dec 2023

26 Nov 2023

23 Nov 2023

17 Nov 2023

08 Nov 2023

04 Nov 2023

31 Okt 2023

25 Okt 2023

21 Okt 2023

18 Okt 2023

13 Okt 2023

11 Okt 2023

06 Okt 2023

04 Okt 2023

29 Sep 2023

26 Sep 2023

23 Sep 2023

21 Sep 2023

19 Sep 2023

14 Sep 2023

12 Sep 2023

11 Sep 2023

07 Jul 2023

27 Jun 2023

20 Jun 2023

13 Jun 2023

06 Jun 2023

30 Maj 2023

24 Maj 2023

16 Maj 2023

15 Maj 2023

02 Maj 2023

26 Apr 2023

17 Apr 2023

10 Apr 2023

20 Mar 2023

13 Mar 2023

06 Mar 2023

27 Feb 2023

20 Feb 2023

13 Feb 2023

09 Feb 2023

06 Feb 2023

30 Jan 2023

26 Jan 2023

23 Jan 2023

19 Jan 2023

Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar

Avsnitt

90. Min sista podd på ett tag...

89. Nyfiken och Nuet. Not.

88. Minne & Motstånd - medvetet och omedvetet i samspel

87. Lagen om Attraktion? Övertygelser kring tankens makt.

86. Problemet med ordet Kärlek

85. En Kurs i Kärlek - en livslång bokklubb

84. Ifrågasättandet av Jag’et? Vad betyder det?

83. Intuition: Är det bara mina tankar eller är det intuition?

82. Hopp & Hopplöshet: Både tar dig bort från nuet

81. Healing: Ett sunt sinne, vägen från lugn till oro och åter till lugn

80. Glädje: Kan man känna glädje och lida samtidigt?

79. Frid, Försvar, Förening (+ lite mer Förlåtelse)

77. Förlåtelse

76. Elefanten i Rummet - Att våga släppa kontrollen

75. Exempel på tankar vi inte alltid ser som tankar

74. Drama: Ett sinne fullt med drama

73. Döden: Döden av egot/identiteten

72. Comparison: Hur du kan sluta jämföra dig med andra.

71. Connection: Vad är det som förenar?

70. Beteende: Beteende Begränsat av Betingning

69. Begränsningar: Begränsad av tankar

68.Betingning: Varför tankar kan inte vara sanna.

67. Agenda: Frågan vi inte ställer.

66. Autenticitet: Vad är det som är äkta?

65. Intro till Säsong 2

3 Sommar Webinarier

64. Vem du verkligen är Del 6 - Lugn

63. Vem du verkligen är Del 5 - Helhet

62. Vem du verkligen är Del 4 - Kärlek

61. Vem du verkligen är Del 3 - Livskraft

60. Vem du verkligen är Del 2 - Intelligens

59. Vem du verkligen är Del 1 - Medvetenhet

57. Intro till Det du verkligen är

56. En liten nystart

55. Rädsla del 3: Upplösningen

54.Rädsla del 2: Ångest

52. Skam: det vi helst inte vill prata om, men som håller en nyckel till frihet.

51. Ensamhet

Ingen pod idag!

50. En summering av 50 episoder

49. ”Det är vårt ljus, inte vårt mörker, som skrämmer oss mest.”

48. Jantelagens ”Du ska inte tro du är något.”

47. När våra barn lider.

46. ”Vi kommer aldrig att lösa problem med samma tankesätt...”

45. Friheten i att se våra mönster

44. Ordet ”Gud”.

43. Det att kunna ta ett beslut är ett mysterium

42. Ett experiment i kontroll

41. ”Själv”förtroende och ”Själv”känsla...hm? Och lite neti-neti.

40. ”Högkänsliga” personer (Det vi kallar för HSP)