Systrarna Elfstrands Hästpodd

Nytt avsnitt och Anna har råkat skada sitt öga. Anna har tävlat, både gjort årets sista dressyrstarter med Gina men också gästat högerstolen i Samuels rallybil. Emma känner lite panik kring hur stor Vilda kommer bli och vi tar upp hur företag kan ha olika bemötanden till sina kunder. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 356 är här! Vi har varit på Jönköping Horse Show och äntligen haft vår allra första livepodd. Roligt var det! Focus har varit i farten och råkat stampa sönder Emmas tå och Bella har råkat tappa pappa Hans i backen och Emmas pojkvän Lukas gästar podden och pratar om sina spökupplevelser såhär i halloweentider. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Vi har haft en riktig veterinär-vecka, och har fått tråkiga besked angående en av hästarna. Bella har fått fler lovord från våra kompisar och vi har haft en ganska händelserik uteritt som resulterade i en dikesdykning. Vi gästas av vår hästlymfmassör Jessica och hon svarar på vanliga frågor om lymfmassage, och dessutom diskuterar vi om styrketräning kan vara farligt för ryttare Vår kod hos Jessica på Sweets Djur & Hälsa: Elfstrand20 Till Instagram: https://www.instagram.com/sweets.djur.halsa Till Facebook: https://www.facebook.com/people/Sweets-Djur-H%C3%A4lsa/61570773245435/ Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden och vi avslöjar att vi ÄNTLIGEN ska ha LIVEPODD! Fredagen den 30 oktober kl 14.45 får ni gärna komma och lyssna på oss under Jönköping Horse Show. Vi pratar om vad "balansera upp" är, ni får uppdatering om healingen vi var på och Emma tar upp sina stall-icks. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt är här! Vilda har lasttränats och gjort det med bravur, men vi har hittat en grej som hon är väldigt rädd för. Bella är superhormonell, Gina har gjort en makalöst bra tävling och det har genererat glädjetårar för både ryttare och medhjälpare. Vi pratar också om en tävling som genomfördes trots smitta på anläggningen. Ni hittar Certans hemsida här: https://certan.se/ Kod: AnnaEmma ger 10% rabatt för nya kunder Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 352 är här av... Parfympodden? Dialektpodden? Eller nej förresten, vi har ju en hästpodd hehe. Vi snackar om hästarnas vecka där Emma och Pebban har dressyrtränat för första gången på länge och Vilda har fått en svullen has. Pappa Hans har haft noll koll på Focus och vi pratar om kulturen att prata ner sig själv som ryttare. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden! Emma har fått sina första skavsår i sätet och vi pratar mer om Focus och Pebbans upplägg inför deras återbesök. Anna har fått ett flörtigt meddelande på Vinted, vi tar upp för- och nackdelar med "hästtjejer". Vi pratar också om toppsporten - kan man ha roligt medan man rider på absolut högsta nivån? Länk till Swegmark: https://www.swegmark.com/sv/c/sports-bra Kod: ELFSTRANDS15 ger 15% rabatt på alla sportbhar till och med 31 december. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hej från två lite krassliga systrar! Vi pratar om veckan som varit, som har varit intensiv och rolig med dubbla inspelningar iväg. Sen är det ju ett jämnt avsnitt, så därför kör vi frågepodd! Vi svarar på frågor som "vad hade ni gett för råd till ert yngre jag?", "Vad tycker ni om att klona hästar?" och "vilken är eran favorithäst som den andra äger?" Länk till Axevalla Hästcentrum: https://www.vgregion.se/f/axevalla-hastcentrum/ Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 349 är här och Emma har "snott" Gina från Anna för att äntligen få till en tävlingsstart igen! Bella blir allt starkare för varje pass och dessutom har vi goda nyheter angående både Pebban och Focus. Vi uppdaterar om skillnaden mellan vad kostnaderna har gått på för att ta fram Vilda och fölis som kommer att komma 2027. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden! Focus ska äntligen på återbesök hos veterinären ihop med Pebban, uppdatering kring detta kommer såklart. Anna och Gina har tävlat igen, och det blev visst succé även om Anna var lite besviken över sin egen insats. Vi pratar om fler hindertyper som inte längre finns på "vanliga tävlingar". Dessutom pratar vi om det negativa kring AI och om fotografer på hästtävlingar. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 347 är här och vi har varit med om lite olika saker. Anna har fått backa med bil och bilsläp på en trång grusväg, har suttit på en stegrande Gina & Emma har varit hos gynekologen och nästan svimmat. Vi pratar om vart muren tagit vägen & tar upp vilka maträtter vi tycker borde bli cancelled. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Pappa har visat på extrem tidsoptimism(som vanligt), och har dessutom gjort en riktig "veckans Hans". Anna roastar Bella litegrann och vi pratar om Pebban som tyvärr inte är bra. Vi diskuterar förstås årets VM i hoppning och pratar om guldkornen men också om saker som varit mindre bra. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 345 är här och Anna har fått ännu en ny liten miniskada. Anna & Gina har tävlat igen, och Lukas har kommit med ett namnförslag till föl. VM i dressyr har blivit avgjort, och vi pratar om det vi sett. Länk till Hoiva: https://www.hoiva-edu.com/dashboard Kod: HOIVA09 Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

We're BACK! Vi uppdaterar om vår semester och vad hästarna har gjort sen vi snackade i realtid sist. Gina har debuterat LA, Vilda har tränat på bilar och Bella har ridits för första gången på länge. Vi pratar om roliga och oväntade hederspriser, och om fakturor som lämnas obetalda. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Äntligen lite nya lyssnarberättelser! Vi tycker det är så roligt och har blivit lite av en sommartradition. Vi får höra om en dålig arbetsplats, spökerier på en hästgård, knasiga inackorderingsstall och en häst som råkat äta upp ett örhänge. Dessutom ställer vilda djur till det på uteritter. Tack till alla ni som skickat in era berättelser! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt och idag bjuder vi in en speciell gäst till podden, nämligen Emmas sambo Lukas! Ni får lära känna Lukas och få reda på lite om hans bakgrund. Hur gick det till när Emma & Lukas träffades? Hur ser deras framtidsvisioner ut? Och har Lukas någon erfarenhet kring hästar sen tidigare? Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Glad sommar på er! Vi är på lite semester, men det kommer tre förinspelade avsnitt till er så ni slipper inte undan oss, hehe. Först ut är ett klassiskt frågepoddavsnitt! Vi svarar på frågor som "känner Emma någon skillnad sen hon blev allätare", "saknar ni att rida Tage?" och "hur får ni Gina mer kvick och reaktiv för skänkeln?" Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden och dagen till ära så är det Emmas 35-årsdag! GRATTIS!! Vi är precis hemkomna från Falsterbo i inspelandes stund så vi pratar en del om det vi sett och upplevt på plats. Vi diskuterar även senaste tidens snackis - att politiken tagit sig in i hästsporten på ett kanske lite oväntat sätt. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 339 är här och vi har väldigt roliga nyheter angående Bella! Anna ger en längre uppdatering kring de två senaste tävlingarna som Gina har gjort. Den ena är en dressyrstart, men sen har hon också debuterat på hoppbanan! Vi tar också upp det här med att det eventuellt ska bli tillåtet att köra i 100km/h med släp och diskuterar för- och nackdelar med det. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt är här! Vi pratar om vår senaste träning, om värmeböljan som kommit och uppdaterar om den virala trollsländan som vi hunnit testa. Vi tar upp en lyssnarfråga, Emma har råkat hälsa på fel person & Vilda har gett Emma ett riktigt gött hästbett. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 337 är här och sommaren har verkligen kommit! Vi har hämtat hem Bella från seminstationen så nu återstår det att se om det tagit sig eller inte. Anna har äntligen börjat träna Gina från marken, och vi snackar om hur vi ska utveckla dressyrtävlingarna framöver. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Vi har dressyrtränat, Emma har hoppat en väldigt het Pebban och Anna och Gina har tävlat. Vi har lite tråkiga uppdateringar om Bella, men med tanke på tråkigheterna så blir det kanske ett litet föl på gården nästa år. Vi pratar också om teorilektioner och bajsstationer. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 335 är här! Vi har tävlat båda två på samma tävlingsplats vilket krävde minutplanerat schema, men det visade sig att det gick himla bra. Pappa Hans gjorde en liten tabbe dock som vi skrattar gott åt. Vi pratar om ifall ryttarens sits bör dömas mer i dressyr, och om folk som åker runt och provrider för skojs skull. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 334 är här! Vi har varit på utflykter på olika håll, och Pebban har haft lite träningsvärk. Anna och Gina förbereder sig för tävlingsstart med en ny kavaj, och vi har äntligen släppt ihop alla hästar. Den Internationella dressyren försvinner från SIHS, vi pratar utedass i hagen och diskuterar om ett innovativt schabrak. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Focus och Bella har varit på återbesök så vi uppdaterar om hur det senaste veterinärbesöket gick. Emma och Pebban har äntligen gjort säsongens första tävlingsstart och Anna och Gina har tränat dressyr för tränare. Vi pratar också om en hovslagare som ställt nya krav på sina kunder och om speeddating i hästmiljö. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 332 är här! Anna har kommit till en insikt, och Emma och Pebban förbereder för fullt inför säsongens första tävlingsstart i helgen! Emma har dessutom varit väldigt nära på att åka av, och vi har kikat på SM-finalen i dressyr. Sen pratar vi om ett försäljningsstall som har förbjudit att filma vid provridningar och tar även upp ett gäng roliga hästannonser. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden! Vi kommer med ett förslag om hur man ska få bilförare att sakta ner när man rider ut. Vi har varit på återbesök med Bella och Pebban och pratar om hur hästarnas vecka har varit. Dessutom diskuterar vi tre påståenden, och tar upp ändringsförslagen ur TR. Länk till KRAFFT Direct: https://www.kraffthastfoder.se/radgivning/ Länk till ändringsförslagen: https://ridsport.se/tavling/tr---tavlingsreglemente-/remisser?fbclid=IwdGRjcARoGy1jbGNrBGgaq2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHl_NAM1pASZiOCFjimwpMXIp36jU_5mLRLVO_SDDMm3CXLjwRDbxmBYctRTw_aem_wwqjYgdaGwvpIUgxrmmUgA Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 330 är här och det är dags för frågepodd! Först gör vi en uppdatering om vardagslivet, och Anna mår inte toppen just nu. Bella och Pebban har varit på återbesök hos veterinären och Gina levererar nästan-piruett-galopp. Sen svarar vi på frågor! Hade vi velat ha ett till syskon? Blir det någon fälttävlan? Och hur tänker vi kring att våra hästar hade nått längre med andra ryttare? Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Emma är snart officiellt sambo, och vi har testat lymfmassage på hästarna för första gången. Pebban har känts fin det senaste så Emma börjar bli sugen på att tävla, och vi konstaterar att det kanske både var billigare och enklare att tävla förr. Anna har ramlat, och vi tar upp lite frågor som kommit in från er lyssnare. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 328 är här och vi uppdaterar er såklart om veckan som varit. Anna har fått lite provsvar och Gina har glänst på ridpassen. Emma har testat sin vibrationsplatta som hon köpt och vi tar upp en artikel om ett stallbråk. Vi avslutar poddavsnittet med att ta upp ett gäng frågor! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emma berättar om en rolig nyhet: hon är KÄR! Anna har mått sisådär den senaste tiden och har ett hjärta som tydligen slår dubbla slag. Vi pratar om att vi absolut inte vill ha fler hästar men samtidigt drömmer vi båda om en läromästare... Sen har även ett medium varit hemma hos Emma och vi pratar givetvis om hela den upplevelsen! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden är ute och vi snackar om att vi har separerat Bella och Vilda från varandra. Gina har tack vare detta blivit halt men vi håller tummarna för att hon råkat sträcka sig lite. Vi pratar också om vad det kostar per år att ha häst, om överkvalificerade ekipage och om smärta/obehag "där nere" när man rider. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Senaste veckan har vi varit med om en traumatisk uteritt och bra hoppass. Focus har blivit lite viral på TikTok och vi pratar om hur tidigt man egentligen kan rida sin häst igen efter att den fått föl? En häst har försvunnit i samband med ett jordskred, och vi pratar om en av Facebooks mest shameande grupper. Länk till Swegmark: https://www.swegmark.com/sv/p/movement-vadderad-sportbh-svart?utm_source=blogg&utm_medium=influencer&utm_campaign=systrarna-elfstrand-vt2026 Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt har vi varit med om en häst som rymt från hagen. Vi pratar om tillfällen när man skäms över sina älskade hästar och om hur duktiga hästarna varit i veckan. Dessutom tar vi upp det här med omkullridningar, och om sociala mediers senaste snackis. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt och Anna har haft en lite knepig krämpa den senaste veckan, scrollhandled. Vi pratar om en rolig anekdot från förr när vi hade våra allra första sommarhästar. Sen snackar vi lite ekonomi, kandar på ponny och vi har dessutom bokat in att ett medium kommer till oss! Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 322 är här och pappa Hans har gjort flera överträdelser och blivit av med sitt gröna kort!! Vi pratar om att män alltid får konstiga smeknamn, och vi är så glada över att Pebban har fått påbörja sin igångsättning. Hästarna har levererat toppenpass den senaste tiden och vi rantar lite om ordinarie anmälan till tävling. Videon med Tage som vi pratar om: https://youtu.be/TCOMqz_L7Bs Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden! Emma rantar lite på Annas rensande, och såklart uppdaterar vi lite om vår härliga helg i Göteborg och GHS. Vi pratar om hur hästarna känts den senaste tiden och lite nya insikter vi fått, och såklart får ni också en spök-uppdatering. Länk till Certan: https://certan.se/?srsltid=AfmBOooOzk4dtm9INJ-CtI0eTVs5Lte6umsWqywnLUdaKMwDEfgvu4cz Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dags för frågepodd! Först har vi ännu lite mer update kring spökerierna i Emmas hus, och hur hästarna känts de ridpassen vi hunnit rida sen sist vi hördes. Sen svarar vi på en hel drös med frågor, bland annat hur vi tänker kring Bellas igångsättning, varför det känns som om vi tröttnat på hästlivet och vad vi tycker om turridningar. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt och vi laddar för GHS! Hästarna har haft en riktig toppenvecka och vi har njutit av bra ridpass. Vi gör en liten spökuppdatering och pratar om det senaste som hänt inom ridsportförbundet. Dessutom tar vi upp en tråd från sociala medier som handlar om förmåner beroende på vilken klubb man tävlar för. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emma är hemma från Thailand igen! Såklart pratas det en del om resan, som kantats av en hel del otur med både sjukdomar och havsdjur som orsakat skada. Anna har hållt ställningarna här hemma och uppdaterar vad som hänt på hemmaplan. Finns det ett spöke i Emmas hus? Vi tar också upp en lyssnarfråga. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt gästar Annas man: Samuel! Vi pratar om hans hobby rally, hur det är att vara gift med en hästintresserad fru och hur det är att leva med diabetes(typ 1 är det Samuel har). Vi pratar om hur vi träffades, om giftermål och drömresemål. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt och ingen mindre än en av poddens huvudkaraktärer pappa Hans gästar! Vi pratar om vem av oss som är latast, om vad som behövs när man har en hästgård och avslutningsvis kör vi även "åsiktsmaskinen". Där diskuterar vi kandar, att rösta i valet och bränsleval på bilen. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Sista avsnittet innan Emma sticker till värmen, och hon är nästan lite ledsen över att åka eftersom Bella känns så fin och rolig att rida. Frågan är om vi är antivaxxers? Emma berättar också om sina icks hos killar, och vi pratar om att hoppkommittén blivit sparkad. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt av podden! Gina har chockat oss med att ha bockat flertalet gånger den senaste tiden, och Emma har ÄNTLIGEN suttit på Bellas rygg igen för första gången efter mammaledigheten. Anna stör sig på folk som inte kan köra bil under vintern och vi avslutar med att diskutera två olika krönikor om hur svensk hoppsport ska komma vidare. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 313 är här och vi rantar lite över både hönät, bikinis och fyrverkerier. Anna har skadat sitt knä, och det har inte blivit mycket ridning det senaste tack vare snöovädret ANNA. Vi snackar också om stresshuvor och tar upp några roliga hästannonser. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets sista avsnitt är här! Vi har haft en väldigt fin jul och träffat nära och kära. Vi får besök av ett eventuellt spöke mitt i avsnittet och ni får en uppdatering om våra hästar. Dessutom pratar vi om en ny uppfinning i hästvärlden, om FEI:s nya regler för 2026, och vilken tygel ska man egentligen lätta i för att klappa? Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 311 är här och vi kör en frågepodd såhär dagen innan julafton! Vi pratar om mål inför 2026 med hästarna, vad Vilda får för kraftfoder just nu och vilken musik vi hade valt om vi knåpat ihop varsin kür. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt! Vi uppdaterar om hur det gick för Pebban och Gina hos veterinären. Emma tipsar om ett urgulligt instagramkonto, och vi tar såklart upp den största snackisen för veckan: ridsportförbundets kommande regeländring kring att tävla på elitnivå som ung ryttare. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Avsnitt 309 är här och Focus har varit på återbesök hos veterinären och fått en diagnos med vad som är fel. Vi minns tillbaka till den gamla goda bloggtiden, och pratar såklart om att Valegro somnat in. Vi tar upp en utrustningsnyhet & ett förslag på en lagtävling som ska hjälpa dressyren i framtiden. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nytt avsnitt och vi vill först och främst rikta ett stort TACK till alla som kommit fram till oss under SIHS-helgen! Ni betyder så mycket för oss. Vi ger en uppdatering om hur hästarna känts och vad de gjort det senaste, och såklart blir det en hel del SIHS-snack. Avslutningsvis tar vi upp en riktigt skum utrustningsnyhet. Ni hittar oss på Instagram: @systrarnaelfstrand @emmaelfstrand @annaelfstrand Vår TikTok: https://www.tiktok.com/@elfstrands?_t=ZN-8wH0W5fzlPm&_r=1 Vår Youtubekanal: https://www.youtube.com/user/EmmaElfstrand Eftersnacksgruppen på Facebook: https://www.facebook.com/groups/2188017021356231 Länk till vår merch: https://shirtpod.se/collections/systrarna-elfstrands-hastpodd/Systrarna-Elfstrands-H%C3%A4stpodd?fbclid=IwAR1tE0cWUz5YGnsO-FxwapBXitw_Cim-cC6mKU7zy3RT6HlBOrK3j3khFX4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.