
Framgångspodden
Acast
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Radio: Rock Klassiker
Kategorier: Näringsliv
Lyssna på det sista avsnittet:
I dagens avsnitt gästas vi av sångaren, låtskrivaren och skådespelaren Oscar Zia. Tillsammans pratar vi om självbild, psykiskt mående och konsten att hitta ro i sig själv. Efter flera intensiva år med skivsläpp och turnéer har återhämtning och självreflektion blivit allt viktigare för Oscar. Han delar öppet med sig av sina erfarenheter av prestationsångest och dålig självkänsla – och hur han steg för steg har lärt sig att acceptera sig själv.
Vi får också en inblick i hans upplevelser som programledare för Melodifestivalen och den enorma press som följde. Trots framgångarna kämpade han med känslan av otillräcklighet, vilket ledde honom in på en resa mot att släppa självkritiken och bli mer närvarande i nuet. Dessutom berättar Oscar om sin stora entusiasm inför sin kommande roll i en musikal baserad på Max Martins låtar – ett nytt och spännande kapitel i hans karriär.
Detta är ett avsnitt fyllt av insikter och inspiration för alla som vill stärka sin självkänsla, känna sig tryggare i sig själva och lära sig att uppskatta varje steg på vägen.
Ta del av Framgångsakademins kurser.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Oscar Zia på Instagram och Spotify.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tidigare avsnitt
-
1844 - 895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Original Wed, 12 Mar 2025
-
1843 - 895. Oscar Zia: Från prestationsångest till självacceptans, Short Wed, 12 Mar 2025 - 0h
-
1842 - 894. All Time Best Of - Kjell Enhager, Hur du blir den bästa versionen av dig själv, Original Sun, 09 Mar 2025 - 0h
-
1841 - 893. Magdalena Andersson: Om den misslyckade invandringen, Ryssland & gängkriminalitet, Original Wed, 05 Mar 2025
-
1840 - 893. Magdalena Andersson: Om den misslyckade invandringen, Ryssland & gängkriminalitet, Short Wed, 05 Mar 2025 - 0h
-
1839 - 892. Carola Jansson: Om mardrömsrelationen - Han våldtog & sålde min kropp, Original Sun, 02 Mar 2025 - 0h
-
1838 - 892. Carola Jansson: Om mardrömsrelationen - Han våldtog & sålde min kropp, Short Sun, 02 Mar 2025 - 0h
-
1837 - 891. Björn Hedensjö: Konsten att bli omtyckt, Original Wed, 26 Feb 2025
-
1836 - 891. Björn Hedensjö: Konsten att bli omtyckt, Short Wed, 26 Feb 2025 - 0h
-
1835 - 890. Gunnar Axén: Svensk politik, brottsbekämpning & offentlighetens makt, Original Sun, 23 Feb 2025 - 0h
-
1834 - 890. Gunnar Axén: Svensk politik, brottsbekämpning & offentlighetens makt, Short Sun, 23 Feb 2025 - 0h
-
1833 - 889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Original Wed, 19 Feb 2025
-
1832 - 889. Mia Törnblom: Släpp taget om det som håller dig tillbaka, Short Wed, 19 Feb 2025 - 0h
-
1831 - 888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Original Sun, 16 Feb 2025
-
1830 - 888. Oscar Höglund: Når 2,5 miljarder människor dagligen, Short Sun, 16 Feb 2025 - 0h
-
1829 - 887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Original Wed, 12 Feb 2025
-
1828 - 887. Isabell Tinred: Min son såg sin pappa mördas - Om sorgen, rättegången & samhällets svek, Short Wed, 12 Feb 2025 - 0h
-
1827 - 886. All Time Best Of - Doctor Diamantis - Kinesisk medicin, självläkning och hur du lever i nuet Sun, 09 Feb 2025
-
1826 - 885. Anna Cramling: Från schackbrädet till miljontals tittare, Original Wed, 05 Feb 2025 - 0h
-
1825 - 885. Anna Cramling: Från schackbrädet till miljontals tittare, Short Wed, 05 Feb 2025 - 0h
-
1824 - 884. Lars Frölander: Om mental styrka - så vinner du med hjärnan, Original Sun, 02 Feb 2025
-
1823 - 884. Lars Frölander: Om mental styrka - så vinner du med hjärnan, Short Sun, 02 Feb 2025 - 0h
-
1822 - 883. Micael Bydén: Krig - det värsta som kan hända oss, Original Wed, 29 Jan 2025
-
1821 - 883. Micael Bydén: Krig - det värsta som kan hända oss, Short Wed, 29 Jan 2025 - 0h
-
1820 - 882. Linus Wahlgren: Om kontakten med andra sidan, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet, Original Sun, 26 Jan 2025
-
1819 - 882. Linus Wahlgren: Om kontakten med andra sidan, kändisskapets påverkan och vikten av att leva i nuet, Short Sun, 26 Jan 2025 - 0h
-
1818 - 881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Original Wed, 22 Jan 2025
-
1817 - 881. Maria Borelius: Blå zoner - Hemligheterna till ett långt och friskt liv, Short Wed, 22 Jan 2025 - 0h
-
1816 - 880. Filippa Tjärnlund: Så bemästrar du dina tankar och skapar ditt drömliv, Original Sun, 19 Jan 2025
-
1815 - 880. Filippa Tjärnlund: Så bemästrar du dina tankar och skapar ditt drömliv, Short Sun, 19 Jan 2025 - 0h
-
1814 - 879. Johannes Hansen: 2025 - Så gör du det till ditt mest framgångsrika år, Original Wed, 15 Jan 2025
-
1813 - 879. Johannes Hansen: 2025 - Så gör du det till ditt mest framgångsrika år, Short Wed, 15 Jan 2025 - 0h
-
1812 - 878. Jon Jordås: Den dolda sanningen bakom mordet på Olof Palme, Sveriges mest omtalade brottsutredning, Original Sun, 12 Jan 2025
-
1811 - 878. Jon Jordås: Den dolda sanningen bakom mordet på Olof Palme, Sveriges mest omtalade brottsutredning, Short Sun, 12 Jan 2025 - 0h
-
1810 - 877. Katrin Zytomierska: Från framgång till motgång - och vägen tillbaka, Original Wed, 08 Jan 2025
-
1809 - 877. Katrin Zytomierska: Från framgång till motgång - och vägen tillbaka, Short Wed, 08 Jan 2025 - 0h
-
1808 - 876. Anna Lindmarker: Om karriären, livet bakom kameran och journalistikens framtid, Original Sun, 05 Jan 2025
-
1807 - 876. Anna Lindmarker: Om karriären, livet bakom kameran och journalistikens framtid, Short Sun, 05 Jan 2025 - 0h
-
1806 - 875. All Time Best Of - Kay Pollak - Ändra dina tankar - Ändra ditt liv Sat, 04 Jan 2025
-
1805 - 874. All Time Best Of - Kjell Enhager - Hur du skapar verklig förändring: konkreta tips & metoder Fri, 03 Jan 2025
-
1804 - 873. All Time Best Of - Christer Olsson, Hur du maximerar dig själv Thu, 02 Jan 2025
-
1803 - 872. All Time Best Of - Görel Fred - Att bryta med sina föräldrar & att försonas med sin barndom Wed, 01 Jan 2025
-
1802 - 871. Rana Eizad: Så behandlar du IBS, förstoppning och svullen mage, Original Sun, 29 Dec 2024
-
1801 - 871. Rana Eizad: Så behandlar du IBS, förstoppning och svullen mage, Short Sun, 29 Dec 2024 - 0h
-
1800 - 870. All Time Best Of - Thomas Erikson, Omgiven av idioter Wed, 25 Dec 2024
-
1799 - 869. Kalle Norwald: Allt du vill veta om sex - men aldrig vågat fråga!, Original Sun, 22 Dec 2024
-
1798 - 869. Kalle Norwald: Allt du vill veta om sex - men aldrig vågat fråga!, Short Sun, 22 Dec 2024 - 0h
-
1797 - Hyllningsavsnitt: Leif Silbersky Fri, 20 Dec 2024
-
1796 - 868. Kim Berglund: Från hockeykarriär till dödsstraff - Dopingskandaler, fängelse i Thailand & vägen tillbaka, Original Wed, 18 Dec 2024
-
1795 - 868. Kim Berglund: Från hockeykarriär till dödsstraff - Dopingskandaler, fängelse i Thailand & vägen tillbaka, Short Wed, 18 Dec 2024 - 0h