Framgångspodden
Acast
Nordens största intervjupodd. Träffar de mest framgångsrika personerna, entreprenörer, idrottsprofiler och artister. Ni får höra deras spännande och inspirerande resor från hur allt började till idag. Värdefulla nycklar, rutiner och tips blandat med underhållning och spännande historier.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Radio: Rock Klassiker
Kategorier: Näringsliv
Lyssna på det sista avsnittet:
Vetenskapsjournalisten Henrik Ennart skriver för SvD och han har blivit en expert på hur vi kan leva längre. Forskningen har länge sagt att människans maximala livslängd är 120 år, men den bilden förändras. Henrik har rest världen runt till alla de Blå Zonerna där människor blir äldst, han har intervjuat världsledande forskare och han har skrivit flera böcker om hur vi kan försena åldrandet.
Vad är det man bör äta egentligen och vilken kost ska man ha för att leva längre? Varför är ultra-processad mat så dåligt för oss? Varför är det viktigt med en god tarmflora och vad har periodisk fasta för hälsofördelar? Vilken frukt är det som man ska äta varje dag och kan det vara så att vi i framtiden har pytonorm på frukostmackan? Detta och mycket mer pratar vi om i detta lärorika avsnitt! Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av Framgångsakademins kurser.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Henriks hemsida.
Res tillsammans med Henrik via GoActive.
Följ Henrik på Instagram.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tidigare avsnitt
-
1714 - 814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Original Wed, 24 Jul 2024
-
1713 - 814. Henrik Ennart - Senaste forskningen för ett längre liv: Om kost, tarmfloran & periodisk fasta, Short Wed, 24 Jul 2024 - 0h
-
1712 - 813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Original Sun, 21 Jul 2024
-
1711 - 813. Johan Kant - Så kan vi förbättra den svenska skolan: Om pedagogik, betyg & ordning, Short Sun, 21 Jul 2024 - 0h
-
1710 - 812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Original Wed, 17 Jul 2024
-
1709 - 812. Nick Boström - Artificial intelligence: A savior for society or the reason for human extinction?, Short Wed, 17 Jul 2024 - 0h
-
1708 - 811. All Time Best Of - Matilda Djerf: Succén bakom Djerf Avenue Sun, 14 Jul 2024 - 0h
-
1707 - 810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Original Wed, 10 Jul 2024
-
1706 - 810. Dermot Clemenger - Fly från monster: Om att möta sina demoner & att dansa sig fri, Short Wed, 10 Jul 2024 - 0h
-
1705 - 809. Ami Hemviken - Det är inte tanken som räknas: Hur du förändrar och utvecklar dina beteenden, Original Sun, 07 Jul 2024
-
1704 - 809. Ami Hemviken - Det är inte tanken som räknas: Hur du förändrar och utvecklar dina beteenden, Short Sun, 07 Jul 2024 - 0h
-
1703 - 808. Karin Bodin - Om att leda genom kriser, resa sig ur askan & Polarbröds återkomst, Original Wed, 03 Jul 2024
-
1702 - 808. Karin Bodin - Om att leda genom kriser, resa sig ur askan & Polarbröds återkomst, Short Wed, 03 Jul 2024 - 0h
-
1701 - 807. Filippa Toremo & Kit Gabriel - Chockbeskedet ”Du är gravid i femte månaden”: Att bli föräldrar utan att veta, Original Sun, 30 Jun 2024
-
1700 - 807. Filippa Toremo & Kit Gabriel - Chockbeskedet ”Du är gravid i femte månaden”: Att bli föräldrar utan att veta, Short Sun, 30 Jun 2024 - 0h
-
1699 - 806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Original Wed, 26 Jun 2024
-
1698 - 806. Jens Nylander - Förändrade musikindustrin och avslöjar nu enorma slöseriet av skattepengar, Short Wed, 26 Jun 2024 - 0h
-
1697 - 805. All Time Best Of - Tomas Ledin: Historierna bakom hitlåtarna & hundåren som formade honom Sun, 23 Jun 2024
-
1696 - 804. Therese Lindgren - Youtubern som blev filantrop: Om kärleken till djuren, autismdiagnosen & meningen med livet, Original Wed, 19 Jun 2024
-
1695 - 804. Therese Lindgren - Youtubern som blev filantrop: Om kärleken till djuren, autismdiagnosen & meningen med livet, Short Wed, 19 Jun 2024 - 0h
-
1694 - 803. Anders Sydborg - Lever utanför det digitala samhället: Om strålning, alternativ medicin & makt, Original  Sun, 16 Jun 2024
-
1693 - 803. Anders Sydborg - Lever utanför det digitala samhället: Om strålning, alternativ medicin & makt, Short Sun, 16 Jun 2024 - 0h
-
1692 - 802. Rickard Delér - Målarsonen som gick sin egen väg: Om verktygen för personlig utveckling, entreprenörskap & ledarskap, Original Wed, 12 Jun 2024
-
1691 - 802. Rickard Delér - Målarsonen som gick sin egen väg: Om verktygen för personlig utveckling, entreprenörskap & ledarskap, Short Wed, 12 Jun 2024 - 0h
-
1690 - 801. Sara Hultén - Kärleksrelationen som blev ett helvete: Om tortyr, misshandel & att läka efter trauman, Original Sun, 09 Jun 2024
-
1689 - 801. Sara Hultén - Kärleksrelationen som blev ett helvete: Om tortyr, misshandel & att läka efter trauman, Short Sun, 09 Jun 2024 - 0h
-
1688 - 800. Jimmie Åkesson - Om trollkonton, gängkriminalitet & framtiden som partiledare, Original Wed, 05 Jun 2024
-
1687 - 800. Jimmie Åkesson - Om trollkonton, gängkriminalitet & framtiden som partiledare, Short Wed, 05 Jun 2024 - 0h
-
1686 - 799. Carl Falk - Producerar musik till världens största artister, Original Sun, 02 Jun 2024
-
1685 - 799. Carl Falk - Producerar musik till världens största artister, Short Sun, 02 Jun 2024 - 0h
-
1684 - 798. Erik Fernholm - Så skapar vi en bättre värld: Genom personlig utveckling, målsättning & mening, Original Wed, 29 May 2024
-
1683 - 798. Erik Fernholm - Så skapar vi en bättre värld: Genom personlig utveckling, målsättning & mening, Short Wed, 29 May 2024 - 0h
-
1682 - 797. Mariette Lindstein - Bröt sig loss från sekten: Hemligheterna bakom scientologerna, Original Sun, 26 May 2024
-
1681 - 797. Mariette Lindstein - Bröt sig loss från sekten: Hemligheterna bakom scientologerna, Short Sun, 26 May 2024 - 0h
-
1680 - 796. Janni Delér - Om resan ut i världen, det dramatiska inbrottet i Marbella & relationen med Jon Olsson, Original Wed, 22 May 2024
-
1679 - 796. Janni Delér - Om resan ut i världen, det dramatiska inbrottet i Marbella & relationen med Jon Olsson, Short Wed, 22 May 2024 - 0h
-
1678 - 795. Sara Skyttedal - Om uppbrottet med Kristdemokraterna, nya partiet Folklistan & politiska reformerna hon vill genomföra, Original Sun, 19 May 2024
-
1677 - 795. Sara Skyttedal - Om uppbrottet med Kristdemokraterna, nya partiet Folklistan & politiska reformerna hon vill genomföra, Short Sun, 19 May 2024 - 0h
-
1676 - 794. Mikael Lindnord - Den sanna berättelsen om gatuhunden Arthur & nya Hollywoodfilmen med Mark Wahlberg, Orgiinal Wed, 15 May 2024
-
1675 - 794. Mikael Lindnord - Den sanna berättelsen om gatuhunden Arthur & nya Hollywoodfilmen med Mark Wahlberg, Short Wed, 15 May 2024 - 0h
-
1674 - 793. All Time Best Of - Christina Schollin: "Du ska inte tro att du är någon, du ska veta det!" Sun, 12 May 2024
-
1673 - 792. Jan Eliasson - Om en värld i kris, riskerna för Sverige & hoppet om en ny värld, Original Wed, 08 May 2024
-
1672 - 792. Jan Eliasson - Om en värld i kris, riskerna för Sverige & hoppet om en ny värld, Short Wed, 08 May 2024 - 0h
-
1671 - 791. Lena Morin Nilsén - Våldtogs av sin egen pappa: Om sexuella övergrepp & vägen till förlåtelse, Original Sun, 05 May 2024
-
1670 - 791. Lena Morin Nilsén - Våldtogs av sin egen pappa: Om sexuella övergrepp & vägen till förlåtelse, Short Sun, 05 May 2024 - 0h
-
1669 - 790. Martin Kragh - Två år av krig i Ukraina: Om status på slagfältet, lönnmord & Rysslands inblandning i världens kriser, Original Wed, 01 May 2024
-
1668 - 790. Martin Kragh - Två år av krig i Ukraina: Om status på slagfältet, lönnmord & Rysslands inblandning i världens kriser, Short Wed, 01 May 2024 - 0h
-
1667 - 789. Anis Don Demina & Behrouz Badreh - Om hemligheterna bakom teamworket, insikterna från terapin & nya spännande projekt, Original Sun, 28 Apr 2024
-
1666 - 789. Anis Don Demina & Behrouz Badreh - Om hemligheterna bakom teamworket, insikterna från terapin & nya spännande projekt, Short Sun, 28 Apr 2024 - 0h
-
1665 - 788. Medina - En krokig resa till framgång: Om uppbrott, dödsfall & brödraskap, Original Wed, 24 Apr 2024