Historiepodden
76 - 30 lat na scenie. Justyna Steczkowska pierwszy raz mówi o tym, co pamięta ze śmierci klinicznej
00:00
00:00
GOSIA OHME Podcast är en samtalsplattform ledd av den polska psykologen, journalisten och medieprofilen Małgorzata Ohme. Genom sitt innehåll strävar kanalen efter att erbjuda en trygg plats för utforskande av mänskliga känslor, relationer och vardagslivets komplexitet. Produktionen utmärker sig genom att frångå förenklade lösningar och ytliga livsstilsråd till förmån för djupgående diskussioner om det som ofta upplevs men sällan formuleras i ord.
Innehållet kretsar kring ett brett spektrum av psykologiska teman. Bland de mest framträdande ämnena återfinns ångest, inre spänningar, mental utmattning och vikten av personliga gränser. Małgorzata Ohme belyser även sambandet mellan kropp och psyke, med särskilt fokus på hur nervsystemet reagerar på stress och hur kroppen lagrar emotionella erfarenheter. Ambitionen är att öka lyssnarnas förståelse för sina egna behov och ge perspektiv på hur man kan navigera i en krävande omvärld utan kravet på att alltid framstå som "perfekt" eller i fullständig kontroll.
Formatet bygger på dialoger där värden bjuder in en mångsidig grupp gäster. Programmet gästas regelbundet av framstående experter inom psykologi och hälsa som bidrar med vetenskaplig förankring och kliniska insikter. Dessa fackmässiga samtal varvas med intervjuer med offentliga personer, såsom skådespelare, konstnärer och journalister, som delar med sig av sina personliga erfarenheter och sårbarheter. Denna kombination av expertis och personliga berättelser syftar till att avstigmatisera samtal om mentalt mående och främja en mer autentisk bild av människan.
Som programledare använder Małgorzata Ohme sin yrkesbakgrund för att guida samtalen med lyhördhet och analytisk skärpa. Podcasten utgår från den polska plattformen ohme.pl och fungerar som en förlängning av det redaktionella arbete som bedrivs där. Genom att fokusera på ärlighet och reflektion har podcasten etablerat sig som en viktig röst för dem som söker fördjupad kunskap om emotionell hälsa och mänsklig interaktion.
Avsnitt
76-
30 lat na scenie. Justyna Steczkowska pierwszy raz mówi o tym, co pamięta ze śmierci klinicznej
Lyssnat
75-
Dr Monika Czerska o MENOPAUZIE - mgła mózgowa i pułapka „później" w życiu kobiety!
Lyssnat
74-
Weź życie w swoje ręce, drugiego już nie będzie - Anna Rulkiewicz
Lyssnat
73-
Robert Bernatowicz: dlaczego wybieramy sobie trudne życia i kto czeka na nas po drugiej stronie? | Gosia Ohme Podcast
Lyssnat
72-
