Synnøve og Vanessa

Synnøve og Vanessa

Synnøve Skarbø og Vanessa Rudjords podcast. Ny episode hver torsdag.
00:00
00:00

Avsnittssammanfattning

Programlederne reflekterer over Kongens bortgang og det nasjonale samholdet det skapte, før de diskuterer Dolly Partons åpenhet rundt kosmetiske inngrep og egne tanker om naturlig skjønnhet. Samtalen beveger seg videre til personlige historier om jalousi og tidligere ekstrem atferd. Videre diskuteres praktiske hverdagsgleder som HelloFresh, samt stress knyttet til planlegging av bursdager og konfirmasjoner. Episoden avsluttes med humoristiske barndomsminner og betraktninger rundt moderne reality-TV og etikette på treningssenteret.

Kapitel

Klicka på ett kapitel för att gå direkt till det ögonblicket

Höjdpunkter

Da kjente jeg nok en gang på en stolthet av å være norsk. At vi har et sånt fint kongehus, at vi er et folk som viser hvor triste vi er, og at nå samles vi i sorg.

00:01:17 · The speaker describes the emotional experience of laying flowers at the palace following the King's death.

I det hele tatt, jeg har veldig mye på CV'en som kunne plassert meg i kategorien psycho. Sykelig sjalu.

00:19:19 · The speaker humorously reflects on her history of extreme behaviors driven by jealousy.

Jeg har Et litt traumatisk forhold til det Og jeg er livredd for at folk ikke skal komme

00:27:44 · The speaker explains her anxiety regarding event planning stems from childhood experiences of not being invited to parties.

Og da fikk jeg han til å pisse i det glasset, og så serverte jeg det til han mobberen.

00:30:20 · The speaker recounts a prank they played on a bully during a childhood party.

Største røde flagge av alle.

00:40:37 · The speaker jokingly refers to contestants bringing teddy bears to reality dating shows as a major red flag.

Avsnitt

608-

472. Dollys leveregler

Programlederne reflekterer over Kongens bortgang og det nasjonale samholdet det skapte, før de diskuterer Dolly Partons åpenhet rundt kosmetiske inngrep og egne tanker om naturlig skjønnhet. Samtalen beveger seg videre til personlige historier om jalousi og tidligere ekstrem atferd. Videre diskuteres praktiske hverdagsgleder som HelloFresh, samt stress knyttet til planlegging av bursdager og konfirmasjoner. Episoden avsluttes med humoristiske barndomsminner og betraktninger rundt moderne reality-TV og etikette på treningssenteret.

02 Sep 2026
607-

471. Tinder International

Episoden tar for seg alt fra Pilates-trender i Oslo og personlige anekdoter fra Sommerro, til hvordan fotball-VM påvirker norsk turisme. Programlederne reflekterer over personlig vekst, behovet for å balansere sin 'USP' (Unique Selling Proposition), og hvordan man navigerer sosiale dynamikker uten å dempe sin egen energi. Videre utforskes datingverdenen gjennom erfaringer med Tinder i ulike skandinaviske byer, inkludert frustrasjoner over dårlige åpningsreplikker. Samtalen beveger seg også over i personlige 'icks' knyttet til mote og livsstil, før den avsluttes med refleksjoner rundt verdien av å dele erfaringer fremfor ubedne råd.

26 Aug 2026
606-

470. Hormonhelvete

Episoden starter med personlige historier om alt fra sending av kattebilder til Ricky Gervais og hunden Melis' ordforråd, til en refleksjon rundt kleskode og uteliv i Oslo. Samtalen tar en vending mot helse og identitet etter et sjokkerende resultat fra en epigenetisk test som viste en biologisk alder på 55 år. Videre utforskes de emosjonelle konsekvensene av slike funn, utfordringene med hormonterapi og apotek-mangel, samt den psykologiske Zeigarnik-effekten. Programlederne diskuterer hvordan uferdige oppgaver skaper mental belastning og stress i hverdagen.

19 Aug 2026
605-

469. Ta vare på meg

Samtalen starter med fysiske fornemmelser av sjøbein etter en tur i Frankrike og stresset ved å bo nær pågående naboboring. Det fortelles om en intens opplevelse med en mystisk kjellerlukt som førte til akutt angst og besøk fra rørlegger. Videre utforskes temaer som hudpleie, følelsen av nakenbading og refleksjon rundt hvor mange ganger man blir forelsket i løpet av et liv. Episoden avslutter med en diskusjon om forskjellen mellom toksisk besettelse og langvarig kjærlighet, samt dating-anekdoter om alt fra gavekort til bruk av navn.

12 Aug 2026
604-

468. Shut the fuck up

Vertene diskuterer livet i Frankrike, med fokus på daglige rutiner, sommerens kosthold bestående av baguette og balsamico, samt en fascinasjon for oter-videoer. Episoden berører også personlige emner som soling, middagsrutiner med HelloFresh og refleksjon rundt sosiale interaksjoner. Samtalen fortsetter med mer kontroversielle temaer som forsvar for ghosting i dating, bursdagsetikette og verdien av å motta kritikk. Avslutningsvis deles et uvanlig ryddetips om hvordan man kan kombinere rydding med et glass vin for å unngå sentimentale tanker.

05 Aug 2026