Bara En Till... - Om missbruk & medberoende

I veckans avsnitt möter vi Diana – något så unikt som en stamningsinfluencer. Men bakom detta finns en livslång historia av skam, ångest och alkohol som självmedicinering. Om hur alkoholen blev ett sätt att våga prata och för en stund slippa de begränsningar som stamningen innebar. Och om hur den tillfälliga lättnaden utvecklades till ett alkoholproblem som hon fortfarande kämpar med… Det här blev också en av de mest speciella och utmanande inspelningarna som jag någonsin gjort, och då har jag ändå spelat in över 1 000 poddavsnitt i mitt liv. Diana fick periodvis svåra låsningar i sitt tal, något hon själv tror berodde på de känsliga ämnen som samtalet kretsade kring. En viktig sak inför det här avsnittet är därför att vi, i samråd med Diana, har valt att korta ner vissa av de längre låsningarna för att göra samtalet lättare att följa. Samtidigt har vi varit noga med att bevara hennes sätt att tala och ge en rättvisande bild av hennes stamning. Det är en svår balansgång mellan lyssningsbarhet och…

I veckans avsnitt möter jag Fredrik Berggren, mer känd som Frog FMX. Han har ägnat sitt liv åt FMX – freestyle motocross – en sport där motorcyklar flyger genom luften och marginalerna mellan succé och katastrof kan vara små. Men bakom karriären finns en annan historia: Fredriks kamp mot ett pillermissbruk som höll på att kosta honom allt. Ett missbruk som började med en skada, där det också fanns ett verkligt behov av starka smärtstillande läkemedel… Men någonstans längs vägen hände något… Och just detta blir avsnittets viktiga tema: läkemedel och beroende. Smärtstillande preparat kan vara livsviktiga, men för vissa kan användningen utvecklas till ett beroende. Vi får ofta meddelanden från människor med beroendeproblematik i bagaget som undrar hur de ska tänka inför en operation eller hur de ska förhålla sig till smärtstillande mediciner... Det finns inga enkla svar här. Men Fredriks berättelse visar hur snabbt något som börjar som nödvändig smärtlindring kan utvecklas till något som hotar hela ens…

Jessica Malmros har på kort tid blivit ett ansikte många känner igen – inte minst genom Carina Bergfeldts uppmärksammade SVT-serie ”Alla mina bokstäver” och genom de tiotusentals följare som tagit del av hennes resa i sociala medier. Men bakom tv-rutan och Instagram finns en livshistoria som rymmer betydligt mer. Missbruk, destruktivitet, kriminalitet och till slut en dom på tre års fängelse. Efter 18 månader på anstalt fick Jessica lämna fängelset – och när hon nu kliver in i poddstudion för att berätta sin historia avtjänar hon fortfarande den sista delen av sitt straff med fotboja. I veckans avsnitt berättar Jessica öppet om vägen dit – och om vad som hände när allt till slut rasade. Om missbruket, brottet och domen, om livet innanför murarna och den kanske allra tyngsta konsekvensen: att som mamma skiljas från sina barn. Hon pratar också om sitt eget ansvar, samtidigt som hon har brottats mycket med straffets omfattning och konsekvenser. Men framför allt är det här en berättelse om vändningen. Om skam,…

Veckans gäst började använda droger redan som 13-åring. Det blev början på ett flera decennier långt missbruk – fram till en överdos som till slut blev vändpunkten. Idag är Mattias drogfri och delar öppet med sig av sitt liv och sin historia på flera olika sociala medier under namnet ”En narkomans dagbok”. Och i veckans avsnitt möter vi en man som levt större delen av sitt liv med drogerna ständigt närvarande. Ett omskakande och sårbart samtal om beroende, konsekvenser och vad som händer när man efter alla dessa år plötsligt ska försöka leva utan droger. Om att överleva ett liv som kunde ha slutat helt annorlunda – och om möjligheten att faktiskt börja om! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad händer egentligen när man lyfter luren och för första gången ringer ett behandlingshem? Vem svarar, vad möts man av, vad händer sedan och hur ser vägen från det första samtalet till en faktisk behandling ut? I veckans avsnitt så gästas podden av Marie och Martina från Nämndemansgården. Marie är den första man möts av när man ringer Nämndemansgården, medan Martina är ansvarig för själva behandlingen. Här kommer ett axplock av frågorna som besvaras i detta avsnitt: Hur ser en vanlig dag ut på ett behandlingshem, rent konkret? Kan man bli utslängd? Vad krävs isf för det? Hur många tillfrisknar faktiskt på riktigt och förblir nyktra? Och vad är egentligen det svåraste med att arbeta så nära människor som befinner sig i ett beroende? Vi pratar också om gränsen mellan att vara professionell och att bli personligt engagerad, om klienterna som inte vill vara där och om vad som faktiskt krävs för att förändra ett liv. Det blev ett mycket intressant, spännande och mycket givande samtal! Avsnittet görs i samarbete…

Veckans gäst är en helt vanlig ung kvinna som tagit ett ovanligt beslut – hon valde bort alkoholen redan från start. Tidigare i år la hon upp ett klipp på sociala medier där hon pratade om alkoholkulturen bland unga människor, normaliseringen, grupptrycket och känslan av utanförskap som ett sådant beslut kan innebära. Klippet fullkomligt exploderade och fick viral spridning – och responsen bara FORSADE in. Plötsligt befann hon sig mitt i en rykande het debatt! För vad händer egentligen när man väljer att inte dricka i ett samhälle där alkoholen ses som en självklarhet? Detta fenomen gäller givetvis människor i största allmänhet, men kanske blir det mest påtagligt när det handlar om unga människor... I veckans avsnitt berättar Ina om hur hon i perioder nästan känt sig mobbad och utfryst just för att hon inte dricker, om hetsen från omgivningen, de bistra sidorna av att välja bort alkoholen – och vad hon både förlorat och vunnit på sitt beslut. Och hur många unga dricker egentligen där ute trots att de inte…

Veckans gäst är Skånepågen Kim Svensson, som åkte hela vägen upp till Stockholm av en enkel anledning: han vill föra budskapet om tillfrisknande vidare till dom som fortfarande lider! För ungefär fem år sedan blev Kim nykter och drogfri – men vägen dit var långt ifrån självklar. Han hade försökt förändra sitt liv för sin egen skull, men lyckades inte. Till slut blev barnen den kraft han själv saknade. När han inte kunde göra det för sig själv fick han helt enkelt göra det för dem. Idag ser Kim det som en del av sin livlina att fortsätta leva nära sin egen historia – att aldrig glömma var han kommer ifrån, vad missbruket kostade honom och hur lätt det är att börja ta det nya livet för givet. Vi pratar om misstagen, familjen, tacksamheten och varför tillfrisknande för honom handlar om betydligt mer än att bara sluta dricka och droga. Om att göra jobbet, omge sig med rätt människor och använda sin egen historia för att hjälpa andra. Slutsats: Det är aldrig för sent att kapitulera, be om hjälp och bygga upp ett…

Veckans gäst är Love Östlund – Djurgårdssupporter och en av personerna bakom DIF Sobers, en nykter supportergemenskap för människor som vill kunna fortsätta leva för fotbollen utan alkohol och droger. För många som levt med beroende kan just fotbollen vara tätt sammankopplad med fylla, droger, puben före match och hela ritualen runt omkring. Och då uppstår en ganska existentiell fråga när man blir nykter: Kommer fotbollen fortfarande vara lika rolig? Men det här avsnittet handlar långt ifrån bara om fotboll. Love berättar också hela sin egen historia – om livet i missbruk, konsekvenserna längs vägen och resan fram till att bli nykter och drogfri. Vi pratar om beroende, förändring och om att bygga upp ett nytt liv, men också om hur DIF Sobers växte fram och hur man kan behålla passionen, adrenalinet och gemenskapen kring fotbollen när alkoholen och drogerna försvinner. Ett ämne som ligger extra nära Nemos hjärta eftersom att han själv har en stark relation till stockholmsfotbollen som inbiten hammarbyare –…

Veckans gäst är matprofilen och influencern Nina Hermansen. Och för snart 2 år sedan så tog den gamla Hela Sverige bakar-profilen beslutet att helt sluta dricka alkohol. Det intressanta här är dock att alkoholen fram till dess egentligen hade varit en ganska liten del av hennes liv, men i samband med klimakteriet förändrades ALLT. Då började kroppen reagera på ett helt annat sätt... Plötsligt kunde bara ett par glas vin resultera i kraftig bakfylleångest… I veckans avsnitt berättar Nina öppet om sin relation till alkohol och om morgonen då hon vaknade vid 05.00 med fruktansvärd ångest och kraftig hjärtklappning – och började gå runt, runt, runt på hotellet de bodde på, helt maniskt. Vi pratar om klimakteriets påverkan på hennes drickande, varför det där ”goda glaset vin” till slut inte kändes särskilt gott längre och beslutet att välja bort alkoholen helt. Dessutom pratar vi om ögonblicket då Ninas man förstod att han hade problem med alkoholen och hur det påverkade Nina, men även om alla andra fina och…

Daff Kjellström är en konstnär som genom åren hunnit vara allt från nattklubbschef på Spy Bar och manager åt The Fooo till poddare, artist och marknadsförare. Men bakom karriären och det utåtriktade livet pågick någonting betydligt mörkare. Något som sakta men säkert eskalerade rejält… Efter år av ett destruktivt missbruk av bland annat ADHD-medicin är Daff idag snart ett år drogfri. Och i veckans avsnitt berättar han öppet om hur missbruket tog över hans liv och om stunderna när han inte längre orkade leva – när han till och med bad sin egen familj att hjälpa honom att avsluta sitt liv. Men det här är också berättelsen om vägen tillbaka från ett liv som kunde kännas fullständigt hopplöst. Ett otroligt gripande, fascinerande och naket samtal! Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är en helt otrolig kvinna som varit djupt nere i missbruk och djupt inne i kriminalitet. Ja, hon levde verkligen gänglivet på riktigt. Och det är inte ofta man får en inblick i den riktiga gangstervärlden, men i veckans avsnitt så får vi verkligen det… Men idag så har hon lyckats lämna det livet bakom sig. Ja, hon lyckades mot alla odds bryta sig loss. Och nu har hon vänt sitt liv HELT! Och där var Movendi en starkt bidragande faktor till att hon faktiskt lyckades. Tack, Sanna, för att du tittade förbi podden! Du är så modig och så inspirerande! Veckans avsnitt är ett betalt samarbete med Movendi - https://movendi.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nämen kors i taket, vad händer här? Jo, det bjuds på ett EXTRAAVSNITT när lyssnarfavoriten Karin Adelsköld tittar förbi för att prata (OCH PROVSMAKA!!!) alkoholfria alternativ ihop med Nemo! Ett mycket lägligt avsnitt såhär i sommartider när många letar efter smarriga, festliga och fullvärdiga alternativ till den alkoholhysteri som råder! Det bjuds på anekdoter, erfarenheter och tankar kring detta viktiga och aktuella ämne. Och inte minst då - Det testas produkter från Spirit of Sweden! Vi testar bland annat: Lemon Blood Orange Strawberry & Lime Pink Grapefruit Rhubarb Lemon Zero Raspberry & Peach Zero Pineapple & Passion Fruit Zero Spirit of Sweden finns att köpa hos bland annat: Coop, Hemköp, Tempo, Citygross, Matrebellerna och många Ica-butiker. Läs mer på: https://spiritofsweden.com/ https://herrljungadrycker.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ni är många som har önskat ett avsnitt om ACA. Men vissa av er kanske också undrar – vad är egentligen ACA? Ja, deras hemsida beskriver det så här: ”ACA – Vuxna barn till alkoholister och från andra dysfunktionella familjer.” Men hur funkar denna gemenskap och deras tillfrisknande-arbete rent konkret? I veckans avsnitt gästar Pia, som beskriver det som så att AA gjorde henne nykter men ACA gjorde henne lycklig. Och man blir inte direkt mindre nyfiken av en sådan beskrivning! Och vad är det egentligen för tankar och känslor hon väcker i Nemo med sin starka historia? Välkomna till ett otroligt inspirerande, lärorikt och viktigt avsnitt! https://aca-sverige.org – Här finns en checklista där ni kan se om ni är i riskzonen ____________________________- Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Med över 27 års nykterhet så är Martin Eriksson den gäst i denna podds historia som har längst tid som nykter och drogfri. Men vägen dit har varit allt annat än spikrak. Och i veckans avsnitt så berättar han om ett skenande missbruk, om konsekvenserna och skammen, men också om kapitulationen, vändningen och de andliga ögonblicken. Vi pratar också om hans roll på Nämndemansgården, de viktiga HA-frågorna (Hjälp och Arbete) och vad alla arbetsgivare där ute kan göra för de anställda som de är oroliga för. Otroligt viktiga grejor! Detta blev ett mycket gripande, fint och intressant avsnitt som vi spelade in på det vackra behandlingshemmet Karmansbo – ett av Nämndemansgårdens ikoniska flaggskepp! Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Er önskan är vår lag - Ny frågepodd är här! Lyssnarfavoriten Karin Adelsköld är tillbaka och den här veckan sätter Nemo och Karin tänderna i frågor som: •⁠ ⁠Varför är alkoholen så extremt viktig – nästan helig – för så många svenskar? Och varför blundar vi så ofta för allt det negativa som faktiskt följer med den? •⁠ ⁠På tolvstegsmöten pratas det ibland om skillnaden mellan vilja och villighet. Vad betyder det egentligen? •⁠ ⁠Beroendesjukdomen beskrivs ofta som kronisk, progressiv, obotlig och dödlig. Vad innebär de orden i praktiken? •⁠ ⁠Är vi rädda för att våra barn ska ärva våra gener? Hur förhåller man sig till den oron, och hur pratar man med sina barn om den? •⁠ ⁠Kan man vara medberoende utan att själv förstå det? •⁠ ⁠Vad tänker vi om människor som blir provocerade av nyktra personer? Och VARFÖR blir dom egentligen det? …och många fler kloka frågor! Stort tack till alla grymma lyssnare som fortsätter att skicka in sina fantastiska frågor! Och ett extra stort tack till den inspirerande Karin Adelsköld,…

Veckans gäst heter Jenna Gynnestam och hon är föreläsare, författare och en stark röst inom frågor som rör kvinnligt beroende, medberoende och psykisk ohälsa. Idag har hon varit nykter och drogfri i över fem år, men vägen dit har varit lång och smärtsam. Vi pratar i veckans avsnitt om hur beroendesjukdomen kan se annorlunda ut hos kvinnor och all den extra skam som det kan innebära… Men vi pratar också om beroendets komplicerade mekanismer och Jenna delar på ett väldigt generöst och modigt sätt med sig av sin egen resa. Och om hur hennes erfarenheter idag fungerar som verktyg för att hjälpa andra. Det blir drabbande, smärtsamt och sorgligt. Men också väldigt inspirerande, hoppfullt och vackert. Om att våga be om hjälp, bryta gamla mönster och hitta tillbaka till sig själv. Jennas nya bok: https://www.adlibris.com/sv/bok/hon-drunknar-med-ett-leende-nar-perfekt-fasad-doljer-ett-forodande-beroende-9789190221037 Jennas Instagram: @RealRecoveryTalk Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård -…

Veckans gäst är ordförande för Movendi (tidigare IOGT-NTO, UNF och Junis) och en av världens mest inflytelserika röster inom alkoholpolitik. Hon har ägnat större delen av sitt liv åt att förstå varför alkohol orsakar så enorma problem, inte bara för individen utan för hela samhället. Är alkohol verkligen den harmlösa "vanliga" drog vi vill tro att den är? Hur påverkas vi av reklam och industrins miljardmarknadsföring? Varför håller svensken så hårt i sin alkohol – den är ju nästan helig... Det blir ett fascinerande samtal med en riktig eldsjäl där vi pratar om allt från förebyggande arbete, folkhälsa, politik och forskning till den kanske svåraste frågan av alla: Hur re-brandar man nykterhet i en värld där den fortfarande omges av så många fördomar? Hur gör man nykterhet coolt, modernt och attraktivt i stället för präktigt och tråkigt? Men vi pratar också om Kristinas egen resa, varför hennes passion för den här hjärtefrågan väcktes – och varför IOGT-NTO slog ihop med Junis och UNF och bytte namn till…

Vi bakom den här podden älskar ju att vidga våra vyer, eftersom beroendeträdet har så enormt många grenar! Och dagens avsnitt med fantastiska Anna Hegestrand är också något helt nytt i poddens historia – men ack så viktigt. Vi tas med på en livshistoria om ätstörningar och medberoende till sexmissbruk… Men samtalet landar snart i Annas stora hjärtefråga i livet: NPF föräldraskap! Och hur kampen för att hjälpa sitt barn till ett drägligt liv ibland kan göra att man helt tappar bort sig själv på vägen. Men frågan som många ställer sig är ju - Kan man verkligen bli medberoende till sitt eget barn? Spoiler alert: Ja, det kan man. PS. Missa inte Annas nya VIKTIGA app som heter just ANNA - En app för alla NPF-föräldrar där ute! Ladda ner nu - Helt gratis! _____________ Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han har synts i allt från Rederiet, Skilda Världar och Spung till Johan Falk och Morden i Sandhamn. Men när han var 42 år förändrades ALLT - Han insjuknade i bipolär sjukdom… För att hantera kaoset började han självmedicinera med alkohol, droger och de följande åren präglades av psykakuter, tvångsinläggningar och självmordsförsök. Till slut hade Daniel Larsson förlorat allt – karriären, sitt hem och sina barn. Under perioder var han hemlös och sov i cykelrum. Men hur hamnade han egentligen där? Och än viktigare - hur tog han sig tillbaka? Lyssna på veckans otroliga och omskakande avsnitt med en väldigt modig och fin människa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans otroliga gäst är RYKANDE aktuell med årets viktigaste bok! Men vägen hit har varit lång… I många år så jobbade hon med att hjälpa människor att förstå kärlek och relationer. Ja, som sex- och relationskrönikör var hon en röst för en sökande generation. Men vad händer när personen som brukar ha alla svaren plötsligt står mitt i sitt eget brinnande KAOS? Nu är hon aktuell med boken ”Rädda mig” där hon berättar om kärleken, självhatet, medberoendet och livet i skuggan av ett skenande och förödande missbruk. Men vi pratar också om avgörande insikter, att ge upp tanken på att förändra någon som inte vill ha hjälp, kapitulera inför sina egna problem och ÄNTLIGEN börja välja sig själv. Och på så sätt också kunna börja läka - PÅ RIKTIGT. Köp Hannahs bok här: https://www.adlibris.com/sv/bok/radda-mig-knark-svek-smarta-och-den-stora-karleken-9789137163994 Avsnittet görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt är nog ett av de mörkare i den här poddens historia. Katja Jonsson har nämligen levt ett brutalt liv. Ett smått osannolikt liv. Faktum är att det närmast är ett mirakel att hon ens lever idag. Nästan alla människor som funnits omkring henne har gått bort, och hennes berättelse rymmer mer smärta, förlust och mörker än de flesta av oss kan föreställa oss. Men kanske är det just därför som den här historien måste berättas. För mitt i allt mörker finns också hopp, styrka och en otrolig livsvilja. Det här är en berättelse som påminner oss om att ett nytt liv faktiskt är möjligt, även när oddsen känns obefintliga. Tack för din ärlighet, Katja – och grattis till ditt nya liv! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I veckans frågepodd gästar den otroliga komikern, författaren och föreläsaren Karin Adelsköld för att bjuda på sin digra kunskap och fantastiska erfarenhet. Och det har kommit in mängder av spännande och intressanta frågor från er lyssnare! Här kommer ett axplock: Hur vet man om man är alkoholist/narkoman? Hur ska man göra för att stå emot uteserveringarna i sommar – framför allt om det är ens första nyktra sommar? Vad tycker vi om uttrycket ”nå sin botten”? Vad gör man om man har en missbrukande son/dotter utan sjukdomsinsikt? Och är återfall verkligen en "del av processen"? Allt detta och många frågor till i veckans spännande frågepodd med Karin och Nemo! Podden görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ni är många som genom åren har önskat ett avsnitt om LARO — men vi har faktiskt duckat ämnet. Varför? För att det är så kontroversiellt. En riktig vattendelare, inte minst inom tolvstegsvärlden. LARO räddar liv. Men det skördar också liv… Men vad är egentligen LARO? Förenklat kan man beskriva det som läkemedels-substitut för heroinberoende — där de mest kända varianterna är Metadon och Subutex. Och nu är det dags att våga prata om detta känsliga och komplexa ämnet - en gång för alla! Därför kommer vi framöver att bjuda in människor med olika perspektiv och erfarenheter: patienter som fått hjälp, läkare som arbetar med behandlingarna, kritiker, meningsmotståndare — och kanske till och med anhöriga som förlorat någon till dessa läkemedel. Allt för att försöka belysa hela bilden. Först ut är Daniel som i veckans avsnitt berättar om hur LARO räddade hans liv och hur han gick från hemlös tung missbrukare till att idag leva ett stabilt och fint liv. Ett av våra starkaste och mest intressanta avsnitt på länge!…

När Gabriel var tonårig så hittade han spelandet. Och han ÄLSKADE det. Kicken. Gemenskapen. Flykten från verkligheten. Det var allt han någonsin hade sökt och han fastnade direkt. Men något som från en början var ett nöje blev snart ett problem. Och innan han visste ordet av så hade han spelat bort enorma summor, relationer och ja, hela sitt liv. Till slut lyckades han bli spelfri. Men var allt frid och fröjd då? Nej, för då tog substanserna över på allvar. Och detta belyser en viktig detalj i beroendesjukdomen. Att det handlar inte om VAD vi använder och missbrukar. Våra utlopp är bara symtom för beroendesjukdomen. Det handlar om vår insida. Vårt känsloliv. Det är DÄR jobbet måste ske! Och det är först då vi kan börja tillfriskna PÅ RIKTIGT! Podden görs i samarbete med Sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Han är författaren och journalisten som har levt ett liv som få andra. Och i det här avsnittet berättar Cyril Hellman om de galna festerna med både världsstjärnor och svenska kändisar. Han levde ett liv i 180 km/h — men till slut tog det stopp när han söp och knarkade sig till en stroke. Och DET blev hans vändpunkt. Nu har han nyligen firat ett år som nykter och drogfri, och är redo för att berätta hela sin historia — för första gången! Om den enorma berg- och dalbana som hans liv har varit och om hur han nu äntligen har landat i något lugnt, tryggt och sunt. Den här mannen är ett livs levande mirakel! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patrik Brännfors hade allt. En fin familj, en blomstrande karriär och livet såg ut att vara på topp. Men ändå så mådde han bara sämre och sämre. Och alkoholen och drogerna fick en allt mer central del i hans liv. Till slut satt han ensam i stuga i skogen med sina droger och kände att livet var över... Men det blev hans stora vändning. Idag har han varit nykter och drogfri i många år och han är en helt annan människa. Och i veckans avsnitt så delar han med sig av tankar, reflektioner och med sin erfarenhet. För hur läker man egentligen ifrån att ha varit det svarta fåret i sin familj hela barndomen? Vad har varit Patriks nycklar i sitt tillfrisknande? Och blir man någonsin klar i arbetet med sig själv? Podden görs i samarbete med sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jenny levde ett vanligt och lyckligt familjeliv med man och barn. Allt var som det skulle vara. Trodde hon. Men sen började hennes man plötsligt må dåligt. Och det gick inte över. Det blev istället bara värre och värre. Och Jenny började befara det värsta. Vart skulle detta sluta egentligen? Detta är en historia om kamp, sorg, maktlöshet, vård som sviker och det ofattbara i när barn blir faderslösa… Och när hela ens liv börjar handla om att försöka hjälpa någon som inte vill ha hjälp. Men det är också en historia om att läka, gå vidare och använda sin historia för att försöka hjälpa andra. Tack Jenny för din ärlighet. Detta var starka grejor. Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt gästas av en av de mest önskade gästerna i den här poddens historia! År 2007 så blev Takida ett av Sveriges största band med monster-hiten ”Curley Sue” och succén var ett faktum! Plötsligt så var Robert Pettersson en rikskänd rockstjärna! Och av bara farten så drog även sidoprojektet Stiftelsen igång och även där smällde det till rejält med landsplågan ”Vart du än går”. Men bakom kulisserna så utkämpade Robban sitt eget krig mot psykisk ohälsa och inre demoner. Och nu gästar han ”Bara en till…” för att berätta hela historien. En gripande, omskakande och smärtsam historia om självmordsförsök, ärftlig psykisk ohälsa, självmedicinering och kanske framförallt - att leva med bipolär sjukdom. TACK Robban för ditt mod, din ärlighet och din sårbarhet! Du är fantastisk! Podden görs i samarbete med sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kan man missbruka skärmtid? Energidryck? Snus? Den omåttligt populära influencern och youtubern Moa Magdalena vet. Hon har nämligen gjort det alltihop… Men nu är hon fri! Och hur gick det till egentligen? Jo, hon kom på en alldeles egen metod! En metod som hon delar med sig av i veckans avsnitt! Varmt välkomna till ett inspirerande samtal med en kvinna som verkligen har varit på botten - Men som sedan lyckades ta sig upp och vända på livet helt! Hon har gått ifrån depressioner, självmordstankar och det fruktansvärda i att bevittna sin käresta gå bort framför sina ögon - Till lugn, sinnesro, balans och harmoni! Men hur gjorde hon detta egentligen? Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vilma har kämpat hela sitt liv. Kämpat mot utanförskap, oro, ätstörningar och ångest. När hon sedan hittade alkoholen så blev det en medicin mot allt detta. Men det hela eskalerade snabbt och utvecklades till ett krävande och komplicerat dubbelliv. Ett liv där hon försökte kombinera en karriär som modell med en skenande alkoholism… Hur går det? Det går ju inte alls. Såklart. Varmt välkomna till ett starkt, känslosamt och naket samtal med en helt fantastisk kvinna! Ärligt och inspirerande. Precis som det ska vara. Tack Vilma! Podden görs i samarbete med sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emelie växte upp med en pappa som var heroinist och en mamma som var emotionellt omogen. Men ändå så var det gentemot mamman som Emelie utvecklade sitt stora medberoende… Hur blev det egentligen så? Familjerelationerna i Emelies familj blev allt mer destruktiva och plötsligt så var det hon som fick agera mamma åt sin egen mamma. Och hur hanterar man när det overkliga sedan plötsligt blir verklighet - Att drogerna tar ens pappa liv. Ja, hur går man vidare från det? Missa inte ett starkt och känslomässigt avsnitt med en otroligt modig kvinna som verkligen har gjort ett enormt jobb med sig själv under de senaste åren! Så mycket insikter och kloka ord! Tack Emelie för din ärlighet! Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad gör man när våld prisas? Vad gör man när det blir något bra ju mer folk fruktar dig? Vad gör man när pengar och bekräftelse blir så mycket värt att man tappar bort hela sin moraliska kompass? Och vad gör man när man hamnar i helt fel umgängen och tror att det är så riktig vänskap ser ut, men man får motsatsen slängd i sitt ansikte gång på gång? Andreas vet. Han hamnade väldigt snett väldigt tidigt. Droger, våld, kriminalitet och destruktivitet. Allt på repeat. Och den där ständiga jakten på pengar och bekräftelse. Tills han en dag förstod att någonting måste ske. Detta håller inte längre. Men… Även om insikten plötsligt infinner sig… Hur fan gör man? Vart vänder man sig? Ja, vart börjar man ens? Podden görs i samarbete med sveriges bästa beroendevård - https://namndemansgarden.se/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det har berättats många omskakande livshistorier i denna podcast men frågan är om inte denna tar priset. Angelikas första halva av livet var osannolikt mörk. Så sorgligt, smärtsamt och orättvist. Man tror knappt att det är sant… Men sen hände något. Hon finner en styrka att bryta sig loss. Hon finner gemenskap, kärlek och HOPP. Ja, hon finner tolvstegsprogrammet. Och hon finner nykterheten och tillfrisknandet. Och en sak kan man konstatera efter att man har hört detta avsnitt - Kan Angelika vända sitt liv, ja, då kan fan ALLA det! Tack Angelika för ditt mod, din ärlighet och din sårbarhet. Du är ett mirakel! Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Många av er lyssnare har önskat fler yngre gäster till denna podd, så det letar vi efter hela tiden. Det känns viktigt att belysa människoöden där personen i fråga tagit tag i sina problem vid ung ålder. Vi tror att det kan vara väldigt inspirerande att höra för alla unga människor där ute som kämpar… Och som kanske känner att dom är för unga för att bli nyktra. För sanningen ju trots allt - Ju tidigare man gör något åt saken, desto bättre… Adam är en sådan person. Han krigade mot alkohol, drog och spelmissbruk. Hela hans tillvaro raserades egentligen och allt såg väldigt mörkt ut. Men så en dag så började hans resa tillbaka. Och nu ser livet betydligt ljusare ut. En fin och hoppfull historia om en ung man som tog det modiga och stora steget - Och belönades tusenfalt! Tack Adam för din ärlighet och din sårbarhet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det vilar någonting kittlande och mycket intressant över att lyssna på människor som befinner sig mitt i sina största och viktigaste resor i livet. Och exakt så är det för Emy Gatu. Hon är nydiagnostiserad med ADHD. Hon har precis insett att hon är alkoholist.. Eller har hon det? Är det kanske bara ett riskbruk? För hur vet man egentligen? Lyssna på detta ärliga, sårbara och starka samtal med en väldigt modig kvinna! Heja dig Emy! Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För en tid sedan så skrev festfixaren Johan Petré ett inlägg på Instagram om sin bror som förlorade sitt liv till drogerna. Detta inlägg fick otroligt stor uppmärksamhet och responsen var total. Med hundra tusentals visningar så öppnade Johan en dörr som uppenbarligen behövde öppnas och det kändes starkt, modigt och viktigt. Och det konkreta offentliga avståndet var taget! I detta avsnitt så berättar Johan om sin brors tragiska bortgång. Men vi pratar även en hel del om hans bransch. Ja, Johan ju är en av Sveriges kändaste och mest meriterade festfixare så förutom sin brors öde så handlar detta avsnitt om hans speciella jobb kopplat till poddens tema, svensk alkoholkultur, normaliseringen av droger som pågår just nu och hur man förhåller sig till det som festfixare, utan att man klassas som en ”tråkmåns”… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När Jimmy Holmström var 14 år så hamnade han på sjukhus med ofattbara 4.0 i promille. Och tro det eller ej, men vid denna tidpunkt så hade han redan varit en fullblodsalkis under en längre tid. Ja, ni hör ju själva. Jimmy skulle egentligen varit död nu. 4.0 i promille är livsfarligt för vuxna människor. Då kan ni tänka er hur extremt farligt det är för en 14åring. Men Jimmy dog inte. Han överlevde. Idag har Jimmy varit nykter i många herrans år. Han är chef för ett framgångsrik företag. Han har allt man kan önska sig, mår fantastiskt bra och har verkligen vänt på livet fullständigt från den 14åring som var nära på att mista livet till alkoholen… Men hur gick vändningen egentligen till? Och hur gör man när man hamnar så snett så tidigt i livet? Och VARFÖR hamnade han egentligen så snett? Veckans avsnitt görs i samarbete med Ancient Therapy - Kraftfulla premiumtillskott - För fokus, energi och harmoni - https://ancienttherapy.com/sv Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nina hade en kaotisk start på livet när hon var med om en helt fruktansvärd händelse som förändrade exakt allt. Och hennes familj kunde egentligen aldrig repa sig ifrån denna mardröm. Och det formade Nina till den sprutnarkoman som hon sedermera skulle bli... Detta är en helt osannolik livshistoria om en kvinna som levde livet i 180km/h. Men så en dag, efter ännu en hemsk händelse, så tog det plötsligt bara stop. Det fick vara nog. Och idag har hon varit nykter och drogfri i 21 år. Och viger sitt liv åt att hjälpa andra människor som kämpar med denna problematik. Tack Nina för din modiga, ärliga och omskakande livshistoria! Du är fantastisk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veronica gick under smeknamnet Gindrottningen i sin umgängeskrets. Hon levde för ginnen. Hon startade till och med ett Gin-företag. Och så anordnade hon en Gin-festival på det. Men… Vad händer då om det plötsligt blir för mycket av det goda? Vad händer när man en dag inser att det inte längre bara är en hobby, det är faktiskt ett problem? Idag har Veronica varit helt nykter i 1 år och 4 månader. Men vet ni vad? Hon jobbar fortfarande med gin! Hon anordnar fortfarande festivalen! Hur går det ens till undrar säkert många? Lyssna på veckans avsnitt så får ni veta! Ett annorlunda och fascinerande avsnitt men ack så intressant och inspirerande! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Simon kände sig alltid annorlunda. Han jämförde sig jämnt med alla andra. Och han hittade liksom aldrig sin plats i livet. Men… Då hittade han kokainet. Och allt föll på plats. Ja, han hittade hem. Tills kokainet tog exakt ALLT ifrån honom… Plötsligt fann han sig boendes på kompisars soffor. Och plötsligt var han inte ens välkommen där längre. Hur blev det så? Han som haft en så trygg uppväxt. Ja, den begåvade sportkillen. Hur kunde han hamna så snett? Detta är historien om en pojke med extra energi som spårade ur fullständigt. En riktig sökare. Men som sedan, via tre vändor på rehab, till slut hittade sin väg tillbaka. Och idag är en stor förebild och inspiration för många andra unga killar där ute. En tillfrisknad beroende - PÅ RIKTIGT! Ett otroligt inspirerande och starkt avsnitt med en kille som firar 3 år som drogfri i sommar. Heja dig Simon! Du är grym! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är man rädd för att den andra personen ska ta återfall när båda i en relation lider av beroendesjukdomen? Vad har varit svårast under era tillfrisknande-resor? Var går gränsen mellan att stötta en person och att faktiskt riskera att falla in i medberoende? Möts Molly av mycket fördomar i branschen som alkoholfri sommelier? Hur känner ni inför middagar/fester där andra dricker alkohol? Lägger ni er i varandras tillfrisknande? Vad gör ni idag för att förhindra återfall? Vad skulle ni göra om den andra tog återfall? Skulle ni göra slut? Tycker Molly det är jobbigt att Nemo varit nykter så mycket längre och ”vet mer” om tillfrisknande än henne? Vad vill ni säga till någon som är mitt uppe i ett missbruk idag? Har ni provat på RCA (Recovering couples anonyous)? Känner ni att ni blir bemötta olika p.g.a. kön när det gäller missbruk och tillfrisknande? Hur bygger man upp tilliten i en relation där den raserats gång på gång? Anmälningslänk till Nemos GRATIS-föreläsning i Falun tisdagen den 20/1:…

I onsdags morse så fick Nemo ett infall och skrev en helt nykomponerad text om sitt liv. Där och då föddes idén till detta extraavsnitt. Det handlar om de sista åren av kaos men kanske framförallt - Vändningen. Berättat på ett helt nytt sätt och med en hel del innehåll som aldrig har sett dagens ljus förut. Inte i varken föreläsningar eller i böcker… Förhoppningsvis kan detta kanske väcka lite tankar, insikter och känslor hos den kille eller tjej som fortfarande lider där ute. Och förhoppningsvis kan samma person känna igen sen och kanske till och med våga söka hjälp… Det är ett ganska mörkt avsnitt. Men också väldigt hoppfullt. Ta hand om er nu och glöm inte det viktigaste - Det finns hopp! För alla! Kontakt: www.nemoheden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans avsnitt blir en känslosam historia. Sofia växte upp under tuffa omständigheter. Det fanns aldrig några bra relationsförebilder omkring henne. Och vad gjorde det med henne? Ja, hon började självklart dras till riktigt dåliga killar. Allt kulminerade när hon träffade en beroendesjuk. Då blev det illa på riktigt. Och det var då Sofias medberoende-problematik verkligen börja visa på riktigt för första gången. Allt handlade plötsligt om hennes kille. När hennes vänner frågade hur hon mådde så svarade hon ”Ja, men idag han han inte knarkat iaf”. Ja, ni förstår. Hon skulle rädda honom, fastän han inte ens ville bli räddad. Och hela hennes mående låg plötsligt i denna mans händer. Men hur hamnar man egentligen där? Och viktigast av allt - Hur tar man sig ur detta mardrömstillstånd? Avsnittet görs i samarbete med Nämndemansgården - www.namndemansgarden.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Emma kunde aldrig sluta dricka när hon väl hade börjat. Alkoholen var en central del av hennes liv och det blev ALLTID minnesluckor, konsekvenser och kaos när hon väl satte igång. Hon utvecklade ett dubbelliv som så många andra alkoholister där få människor i hennes närhet verkligen förstod vidden av hennes problematik. En dag fick hon nog. En specifik händelse fick henne att nå sin personliga botten. Hon orkade inte mer och bestämde sig. Nu är det nog. Och idag har hon varit nykter i nästan 3 år. Men vad var det som hände egentligen? Och vad var Emmas personliga nycklar till att faktiskt klara av detta? Och hur ser hennes liv ut idag, utan alkoholen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag tror FÅ har missat alla skriverier kring det skandalomsusade ungdomshemmet ”Rebecka” ute på Ekerö. Självmordsförsök, missbruk, övergrepp och ja, flera unga flickor har till och med mist sina liv… Fruktansvärda missförhållanden som mörkats. Och som har pågått i så många år. Till slut fick chefen Michael Himmlegaard nog och slog larm. Trots att han visste om vilka konsekvenser det skulle få för honom personligen…. Och idag lever Michael för att få ännu fler människor att öppna ögonen för denna pågående skandal. Och nu gästar han denna podd för att upplysa oss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur firar man avsnitt 100 på bästa sätt? Jo, SÅKLART genom att bjuda in sin bättre hälft till podden - Den fantastiska alkoholfria sommeliern Molly Rudbo! Var beredda på det längsta avsnittet i poddens historia och kanske är det inte så konstigt då Molly först berättar sin gripande livshistoria. Men sen avhandlas det även deras gemensamma historia från och med hösten 2023 då deras vägar korsades för första gången. Det blir med andra ord smärtsamma minnen, starka känslor men framförallt VÄLDIGT mycket kärlek, hopp och inspiration. Ett avsnitt som ingen där ute vill missa! Det vågar vi lova! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

År 2024 tog 1453 st personer sina liv. Det är ungefär 4 om dagen. Och det sker minst 15 000 st självmordsförsök varje år. Inte sällan är det direkt kopplat till beroendeproblematik. Därför känns det väldigt fint och viktigt att Hilda från Suicice Zero gästar veckans avsnitt för att berätta mer om allt detta. Det blir smärtsamt, drabbande och sorgligt på många sätt. Men ack så viktigt att prata om! För precis som med beroendeproblematik så finns det ju hjälp att få när man tampas med psykisk ohälsa. Det handlar ju bara att våga be om den… Tack Hilda för att du kom förbi podden! Och tack för ditt viktiga arbete! Ni på Suicide Zero är ovärdliga! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Veckans gäst är en stor, viktig och omåttligt populär profil inom kroppspositivism. Hon hjälper otaliga mängder tjejer varje dag att bli vän med sina kroppar. Men lika många kanske inte vet att hon även sitter på en väldigt stark historia kopplat till just alkoholen… Och det är den historien som ligger i fokus i veckans avsnitt! My kunde aldrig sluta dricka när hon väl hade börjat. Det blev minnesluckor, black outs och konsekvenser. Varje gång! En dag så fick det vara nog. Hon använde sina alldeles egna knep för att ta sig ur skiten… Och idag så har denna sprudlande och energiska kvinna varit nykter i över 10 år! Så otroligt inspirerande och häftigt! TACK My för din ärlighet, öppenhet och sårbarhet! Och tack för att du använder din röst till så mycket viktigt! Både gällande kroppspositivism och nykterhet! Du är fantastisk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viktor Jinnevång var på botten. Han var i det totala mörkret. I hopplösheten. Och han kunde inte sluta knarka. Hur tänker man då? Vart vänder man sig? Varför klarar vissa av att bli drogfria medans vissa fastnar och många till och med dör? Och kanske framförallt - Vad var Viktors absoluta vändpunkt? Idag har Viktor varit nykter och drogfri i 14 år och hans liv ser HELT annorlunda ut. Eller vad sägs om att han gick 5 miljoner steg till Spanien? Ja, GICK! SVT gjorde en dokumentär om detta och givetvis pratas det lite om detta i podden. Men framförallt så brinner han för att hjälpa andra! Och det gör han verkligen genom detta avsnitt! Biljetter till livepodden: https://billetto.se/e/bara-en-till-livepodd-avsnitt-100-biljetter-1680570?bref=eyJzIjoib3JnYW5pc2VyIiwibSI6InNoYXJlIiwiYyI6Im1hbmFnZV92aXNpdCIsImNvIjoiMSIsInQiOjE3NjQ2NjU0NTN9 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Beroendesjukdomen var överallt i Helens liv. Hennes föräldrar missbrukade. Hennes man. Hennes barn. Länge såg det ut som att den förbannelse som vilade över hennes liv aldrig skulle ta slut.. Och allting kulminerade när det ofattbara hände - Hennes son gick bort i en överdos… Hur går man vidare från det? Går det ens? Ja, det går. Hur overkligt det än må låta. För i detta avsnitt sitter Helen, med stadig blick och återger sin livshistoria. Hon berättar det med insikter, distans och med ett uppriktigt ärligt budskap till alla lyssnare - Hon mår bra idag! HUR DÅ kanske man då undrar? För att hon har jobbat med sig själv. Ja, hon har tillfrisknat från sitt medberoende! Tack Helen för din livshistoria. Så sorgligt, smärtsamt och fruktansvärt. Men ändå så hoppfullt, imponerande och inspirerande! Du är en stor förebild! Biljetter & Info kring livepodden:…