Relasjonspodden

Relasjonspodden

Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem snakker ærlig, varmt og morsomt om alt som skurrer i relasjoner, fra kjærlighet og familieliv til svigermødre og følelser du helst ikke vil ha.

Med humor, varme og ærlighet hjelper de deg å forstå deg selv og de rundt deg, litt bedre.


Dora er standupkomiker, terapeut og foredragsholder. Kjersti er terapeut, yogalærer og holder retreats i inn- og utland.  



Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast på salg@acast.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

00:00
00:00

Avsnittssammanfattning

Episoden starter med personlige historier om livet etter ferien, inkludert kleinte opplevelser fra singeltreff og en ABBA-fest. Videre diskuteres utfordringer i moderne arbeidskultur, der det reises kritikk mot det å glorifisere sykdom på jobb, samt behovet for en ærlig samtale om emosjonell belastning og kjønnsroller. Samtalen utforsker dynamikken i parforhold, med fokus på 'det tredje skiftet' og hvordan kvinners sosiale fremgang har utfordret den tradisjonelle A4-familien. Episoden avsluttes med en dypere analyse av et lytterinnlegg om et ensomt ekteskap preget av manglende intimitet, og diskusjonen rundt behovet for konsekvenser og ærlighet i relasjoner.

Kapitel

Klicka på ett kapitel för att gå direkt till det ögonblicket

Höjdpunkter

Jeg tok jo buss for tog inn til byen Og tenkte This is max humiliation Tenkte jeg

00:02:22 · Verten beskriver følelsen av ydmykelse da hun dro på et singeltreff.

Jeg opplever at når jeg sier den berømte oksygenmasken først, eller ikke glem å ta vare på deg selv først, så du kan stå i jobb eller aktivitet lengre, så blir det liksom sett på som svakt.

00:18:17 · A listener shares her struggle with a workplace culture that views self-care as a sign of weakness.

Ingen av oss har sluppet unna følelser av martyrrolle og selvutslettelse, og helt ærlig tror jeg vi alle er litt i sjokk over hvor mange dynamikker og forventninger rundt kvinners tid og innsats som er føkt, fortsatt når du slenger inn morsrollen i spillet.

00:31:02 · The speaker reflects on the overwhelming emotional and practical expectations placed on women, especially when motherhood is involved.

Jeg føler meg til dels som en slags fødemaskin, som en praktisk barnepasser og en personlig assistent, men ikke som en bestevenn eller kjæreste.

00:58:03 · Lytteren beskriver sin følelse av å bli redusert til en funksjonell rolle i ekteskapet fremfor å være en partner.

Altså det er ærligheten trenger å komme.

01:08:12 · Programlederne understreker at en fundamental og sannferdig samtale om hva begge ønsker i forholdet er nødvendig.

Avsnitt

792-

#673 Null sex og romantikk i ekteskapet

Episoden starter med personlige historier om livet etter ferien, inkludert kleinte opplevelser fra singeltreff og en ABBA-fest. Videre diskuteres utfordringer i moderne arbeidskultur, der det reises kritikk mot det å glorifisere sykdom på jobb, samt behovet for en ærlig samtale om emosjonell belastning og kjønnsroller. Samtalen utforsker dynamikken i parforhold, med fokus på 'det tredje skiftet' og hvordan kvinners sosiale fremgang har utfordret den tradisjonelle A4-familien. Episoden avsluttes med en dypere analyse av et lytterinnlegg om et ensomt ekteskap preget av manglende intimitet, og diskusjonen rundt behovet for konsekvenser og ærlighet i relasjoner.

13 Aug 2026
791-

#672 Sjalusi og kundeservice

Episoden starter med en dramatisk historie om datterens møte med tollvesenet i Australia, hvor en liten kyllingbit førte til alvorlige konsekvenser. Videre diskuteres frustrasjoner knyttet til kundeservice og abonnementstjenester som stadig går i stykker. Samtalen beveger seg inn i dype temaer som sjalusi, manipulasjon i forhold og viktigheten av grensesetting for å unngå offerrollen. Programlederne analyserer også en fastlåst familiesituasjon preget av isolasjon, og reflekterer over behovet for å slippe taket i destruktive mønstre og endre egne forventninger.

06 Aug 2026
790-

#671 Manipulerte minner

Programlederne starter med en bokanbefaling av «En engel til bors» og reflekterer over egne erfaringer med seiling og behovet for avkobling. Episoden utforsker temaer som tap av autentisitet gjennom AI-manipulerte bilder, samt de sosiale dynamikkene i lokale Facebook-grupper. Videre diskuteres utfordringer i relasjoner, inkludert logistikk i bonusfamilier og det emosjonelle arbeidet med foreldre som mangler selvinnsikt. Gjennom metaforer om juletre og bruk av terapi, belyses viktigheten av å sette grenser og finne aksept for de relasjonene man har.

30 Jul 2026
789-

#670 Flau Flauesen 1 og 2

Programlederne starter episoden med å diskutere livet som single, inkludert deres beslutning om å delta på et singeltreff for underholdningens skyld. De utforsker også hvordan overgangsalderen kan fungere som et 'sannhetsserum' for personlig klarhet. Videre behandles flere lytterspørsmål knyttet til komplekse relasjoner, fra dilemmaet om å bli i et forhold med en utløpsdato, til tunge emner som barns psykiske helse og følelsen av svikt i vennskap. Episoden avslutter med råd om viktigheten av ærlig kommunikasjon gjennom bruk av «jeg»-setninger.

23 Jul 2026
788-

#669 Foreldrene støtter eksen fremfor meg

16 Jul 2026