Radio
Podcasts
下一本讀什麼？

下一本讀什麼？

閱讀前哨站瓦基

你喜歡閱讀嗎？還是你雖然喜歡，但是又抽不出時間讀呢？又或者，你不知道下一本到底該讀什麼書？這個頻道就是為你而生。

你好，我是「閱讀前哨站」的站長瓦基，歡迎來到「下一本讀什麼？」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事，還有許多書籍的心得和評論。更重要的是，我如何運用從書裡面學到的東西，開拓自己的視野，改變自己的生活。我希望你在這裡，可以認識更多的好書，找到你的下一本讀什麼。

📚 關於「閱讀前哨站」
部落格 https://readingoutpost.com/
聯絡我 https://readingoutpost.com/contact/
傳送門 https://readingoutpost.com/bio/

☕ 歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作
贊助瓦基 https://readingoutpost.com/support/

Powered by Firstory Hosting

Kategorier: Konst

Lyssna på det sista avsnittet:

【本集聊跑步習慣養成】

你是不是也曾經在某個夜晚，躺在床上看著手機，然後突然下定決心：「好！明天開始跑步！」結果隔天早上鬧鐘響了，你按掉之後繼續睡，然後⋯⋯就沒有然後了？

不要不好意思，我自己也經歷過好幾次這樣的狀況。其實啊，跑步這件事說起來簡單，穿上鞋子出門就行了，但真的要開始並且持續下去，還是需要一些技巧的。

今天我想跟你分享一些我自己從不喜歡跑步，到現在每週固定跑步的心路歷程。我不會跟你說什麼「意志力」或「堅持就對了」這種空話，而是告訴你三個有效的步驟，讓你一步步找到開始的方法。

最後，如果你想要有系統地培跑步習慣，歡迎下載「習慣充電站」App。我會在那裡陪伴你度過 21 天的習慣養成之旅，每天給你小小的提醒和鼓勵。

也歡迎加入我們的 Discord 社群，那裡有很多志同道合的夥伴，大家每天都會打卡跑步，互相鼓勵。你會發現，原來有這麼多人跟你一樣，正在努力成為更好的自己。

一起加入我們吧！

🔺 習慣充電站

🔺 Discord 社群