Pace on Earth podcast

Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer 489 - #379 - Anna Carlsson ser fram emot en riktig ultra – race report från Verbier X-Traversee och tankar inför UTMB

Vi tar avstamp i ultralöpning men podden handlar om så mycket mer. Vi grottar ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.

00:00

Avsnitt

23 Aug 2026

12 Aug 2026

09 Maj 2026

17 Apr 2026

14 Mar 2026

15 Nov 2025

24 Okt 2025

21 Okt 2025

17 Okt 2025

10 Okt 2025

03 Okt 2025

26 Sep 2025

19 Sep 2025

12 Sep 2025

06 Sep 2025

29 Aug 2025

22 Aug 2025

15 Aug 2025

13 Jun 2025

06 Jun 2025

30 Maj 2025

16 Maj 2025

12 Apr 2025

05 Apr 2025

29 Mar 2025

22 Mar 2025

15 Mar 2025

08 Mar 2025

22 Feb 2025

15 Feb 2025

09 Feb 2025

01 Feb 2025

25 Jan 2025

18 Jan 2025

12 Jan 2025

07 Dec 2024

23 Nov 2024

16 Nov 2024

09 Nov 2024

02 Nov 2024

26 Okt 2024

18 Okt 2024

12 Okt 2024

05 Okt 2024

27 Sep 2024

20 Sep 2024

13 Sep 2024

06 Sep 2024

10 Aug 2024

26 Jul 2024

Pace on Earth podcast

Avsnitt

#379 - Anna Carlsson ser fram emot en riktig ultra – race report från Verbier X-Traversee och tankar inför UTMB

#378 - Sista-minuten-tips inför Ultravasan

#377 - Pulsbaserad träning med Isabella Brandt från Aktivitus

#376 - Ultraträning med Christian Malmström

#375 - Daniel Westergren om livet, döden och ultralöpningen

#374 - Att bli besatt av ett äventyr, med Emelie Sellberg

#373 - Frågor och svar inför Kullamannen 2025 med Anna Carlsson

#372 - Bonusavsnitt "Världsrekord eller jippo?"

#371 - Anna Simonsson-Søndenå om att hitta sig själv som ultralöpare och influencer

#370 - Nycklarna i träningsupplägget för att klara Ultravasan

#369 - Mimmi Kotka om kost, energi för ultralöpare och hållbar utveckling

#368 - Jejje Asp, från styrketräning till 100k och konsten att vara snäll mot sig själv

#367 - Fjällöpningens magi med Elin Hartelius

#366 - Anna Jönsson Haag, från OS-guld på skidor till seger på Fjällmaraton 100k

#365 - Anna Carlssons race report från bragdinsatsen på UTMB

#364 - Johan Forsstedt från Maratonlabbet om fjällöpning – med race report från Idre Fjällmaraton

#363 - Ida Nilsson och Western States 100

#362 - Ett hemligt äventyr, Ellens race report från Swiss Alps 100

#361 - Race report från Björnfrossa och förberedelser inför Ehunmilak 100

#360 - Kraften i att springa tillsammans – om gemenskap, tillhörighet och utveckling

#359 - Elov Olsson tillbaka på 24 timmars, med nytt svenskt rekord i världsklass

#358 - Lös energigåtan, frågor & svar om energi på ultralopp

#357 - Erik Olofsson, sub 2:30 på maran – mitt i uppladdningen för SM i 24-timmars

#356 - Camilla Åbergh om världsrekordet i HYROX, klimakteriet och att våga testa nytt

#355 – Därför ska du träna tävlingsspecifikt

#354 - Löpglädje, teamwork och taktik – Fanny Ahlfors om 24h-stafetten i Karlatornet

#353 - Ellen har ökat sin löpvolym med 300 procent

#352 - Ur spår med Mats, ett 24-timmarslopp utöver det vanliga

#351 - Rörelsemönster, skidor och löpning – vad Tord Wiksten lärt sig sedan OS-bronset

#350 - Gamechangers i löparvärlden

#349 - Katarina Woxnerud om smärthantering vid löpning och hur du får en fungerande bäckenbotten

#348 - Knäppa träningsidéer som kan göra dig till en bättre ultralöpare

#347 - Johnny möter Löparens Själ

#346 - Bli bäst på Kullamannen när det gäller – med Anna Carlsson

#345 - Allt om vinterlöpning

#344 - Frågor & svar om slowrunning

#343 - Jacob Zocherman, fotograf i konfliktzonen och ultralöpningsbubblan

#342 - Gustaf Sjösvärd blev sverigeelit på 100 miles med Maffetone som bas

#341 - Anna Carlsson, bäst i Sverige på Kullamannen

#340 - Så här tränar Johnny för 100 km

#339 - Ett 30 timmar långt äventyr på Roslagsleden

#338 - Så löser du ekvationen träning + återhämtning = resultat, med Ted Ås

#337 - Laila Kveli vinner Ultravasan 90 på längdskidåkarmeriter

#336 - Kan vanliga dödliga springa ultramaraton?

#335 - Ultracyklisten Jimmy Rönn vinner RAAM, Race Across America

#334 - Clara Henrys race report från Sörmlands 100

#333 - Louise Kjellson, nytt svenskt rekord i 6-dagarslöpning

332 - Är L'Échappée Belle gränsen för vad vi klarar?

#331 - Frågor och svar om Ultravasan med Clara Henry

#330 - Ellens race report från Ehunmilak 100 miles 2024