Maratonpodden
Petra Månström
En intervjupodd med spännande gäster inom hälsa och träning, ibland med inslag av löpning. Och låt inte poddens namn avskräcka dig – du behöver INTE ha sprungit maraton för att kunna lyssna ;-) Programledare är Petra Månström, journalist, personlig tränare och löpcoach.
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Kategorier: Hälsa
Lyssna på det sista avsnittet:
Hur ska man egentligen springa på ett löpband? Vilken är den bästa tekniken på asfalt? Och varför har nästan alla elitlöpare 10 mm tå-häldropp i sina löparskor? Spänn fast säkerhetsbältena, för nu är det här: det maxade avsnittet med löpteknikgurun Fredrik Zillén! Han är ju känd för att vara rejält rakt på sak och ofiltrerad när han svarar på frågor om löpning och ja, det är han nu också. Det här får du inte missa! Efterlängtad favorit i repris från 2020.
Följ Maratonpodden i sociala medier:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpodden
Facebook: https://www.facebook.com/maratonpodden
Följ Petra:
Instagram: https://www.instagram.com/maratonpetra
Vill du lyssna reklamfritt? Då är du välkommen till Maratonpodden+. Det kostar 23 kronor i månaden plus moms (29 SEK ink moms) och du kan självklart avsluta din prenumeration när du vill. Läs mer här: https://plus.acast.com/s/maratonpodden.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tidigare avsnitt
-
580 - Så får du RÄTT löpteknik med Fredrik Zillén (favorit i repris) Wed, 01 May 2024
-
579 - #354: Jag såg min döda moster i hallen med Anna Stomsi Fri, 26 Apr 2024
-
578 - FRÅGA EXPERTERNA: Vill bli så snabb som möjligt på 10 km på kortast möjliga tid, hur gör jag? Wed, 24 Apr 2024 - 0h
-
577 - #353: En finsk träningstjej är min drömkvinna med Peter Magnusson och Martin Persson Fri, 19 Apr 2024
-
576 - HELT TYCKER TILL: What I eat in a day – vad är det för trams? Wed, 17 Apr 2024 - 0h
-
575 - #352: Lyckas med din traillöpning – bästa träningen, utrustningen och loppen! Fri, 12 Apr 2024 - 0h
-
574 - FRÅGA EXPERTERNA: Falsk och äkta ischias – vilken är skillnaden och hur behandlar man? Wed, 10 Apr 2024 - 0h
-
573 - #351: Barnmorskan skällde på mig för att jag tränade för hårt med Louise ”Fysiolollo” Cederblad Fri, 05 Apr 2024
-
572 - HELT TYCKER TILL: Fram för statligt rörelsetvång! Wed, 03 Apr 2024 - 0h
-
571 - #350: Arga pappan som knuffade löpare och glad påsk med Fredrik Zillén Fri, 29 Mar 2024
-
570 - FRÅGA EXPERTERNA: Är det farligt att träna löpning i klimakteriet? Wed, 27 Mar 2024 - 0h
-
569 - #349: Många läkare vet alldeles för lite om smärta med Karsten Ahlbeck Fri, 22 Mar 2024
-
568 - HELT TYCKER TILL: Våga välja vrede mot sunkiga beteenden! Wed, 20 Mar 2024 - 0h
-
567 - #348: Paolo Roberto-intervjun ångrar jag med polisen och löparen Hanif Azizi Fri, 15 Mar 2024
-
566 - FRÅGA EXPERTERNA: Fasta och träna under ramadan med Jacob Gudiol och Mohammadreza Abootorabi Wed, 13 Mar 2024 - 0h
-
565 - #347: Det är löjligt hur det pratas om stress nu för tiden med Mats Lekander Fri, 08 Mar 2024
-
564 - FRÅGA EXPERTERNA: Bytte löparskor och nu har jag fått hälsporre! Wed, 06 Mar 2024 - 0h
-
563 - #346: Östermalmsgardiner, skitövningar och den humorbefriade träningsbranschen med Isak Nyqvist Fri, 01 Mar 2024 - 0h
-
562 - HELT TYCKER TILL: Dödssynden att tacka nej till hembakt fika Wed, 28 Feb 2024 - 0h
-
561 - #345: Trång förhud, manlig ensamhet och krigsberedskap med Ivar Arpi & Jonas Colting Fri, 23 Feb 2024
-
560 - FRÅGA EXPERTERNA: Är löpning dåligt för mig som 60-plussare? Wed, 21 Feb 2024 - 0h
-
559 - #344: Från kalorihets till löparglädje med Veronica Nordin Fri, 16 Feb 2024 - 0h
-
558 - HELT TYCKER TILL: Träningsbranschen beter sig som Systembolaget Wed, 14 Feb 2024 - 0h
-
557 - #343: Fågelskådning, musik och att tillhöra Sverigeeliten på maraton med Jesper Lundberg Fri, 09 Feb 2024
-
556 - FRÅGA EXPERTERNA: Vad av elitens träningstänk bör vi låna respektive undvika? Wed, 07 Feb 2024 - 0h
-
555 - #342: Att säga upp sig som högpresterande med Martina Johansson Fri, 02 Feb 2024
-
554 - HELT TYCKER TILL: Optimalnörderi och den där hajpade snubben på Youtube Wed, 31 Jan 2024 - 0h
-
553 - #341: Podd-påhoppet, sub 3-kampen och drömgästen med Maratonlabbet Fri, 26 Jan 2024
-
552 - FRÅGA EXPERTERNA: Behöver jag anpassa min träning med sjuka barn hemma? Wed, 24 Jan 2024 - 0h
-
551 - #340: Löpning är inte träning, det är konsumtion med Soheila Zhaeentan Fri, 19 Jan 2024
-
550 - HELT TYCKER TILL: Låt fanskapet vara ifred! Wed, 17 Jan 2024 - 0h
-
549 - #339: Spring bättre och lindra smärta naturligt med Feldenkraismetoden Fri, 12 Jan 2024
-
548 - FRÅGA EXPERTERNA: Behöver jag äta annorlunda nu när jag löptränar? Wed, 10 Jan 2024 - 0h
-
547 - #338: Hunddieten, sadistiska idrottsläraren och söndertränade kroppen med Joakim Lamotte Fri, 05 Jan 2024
-
546 - FAVORIT I REPRIS: Paleokost och varför vegankost är förenad med ohälsa med Jonas Bergqvist Wed, 03 Jan 2024
-
545 - #337: Milen är som två glas vin för mig med Björn Hedensjö Fri, 29 Dec 2023
-
544 - FAVORIT I REPRIS: Cancerångesten, löpningen och benåkning med Anders Södergren Wed, 27 Dec 2023
-
543 - #336: Julspecial med Fredrik Zillén! Fri, 22 Dec 2023
-
542 - FAVORIT I REPRIS: Du ska inte kunna stå upp i duschen efter passet med Kjell Erik Ståhl Wed, 20 Dec 2023
-
541 - #335: Mens och träning med forskaren Cecilia Fridén Fri, 15 Dec 2023 - 0h
-
540 - FAVORIT I REPRIS: Två glas vin kvällen före är nyckeln till en lyckad mara med Åke "Biten" Eriksson Wed, 13 Dec 2023
-
539 - #334: Manlig hälsa, papparollen och att drivas av mörk energi med Ivar Arpi och Jonas Colting Fri, 08 Dec 2023
-
538 - FAVORIT I REPRIS: Från stafettkollaps till tre raka Vasaloppssegrar med Jörgen Brink Wed, 06 Dec 2023
-
537 - #333: Modic changes, the unknown cause behind lower back pain with Hanne Albert Fri, 01 Dec 2023
-
536 - #333: Modicförändringar, den okända orsaken bakom ländryggssmärta med forskaren Hanne Albert Fri, 01 Dec 2023
-
535 - FAVORIT I REPRIS: Löpningen blev min livlina under fångenskapen i Mali med Johan Gustafsson Wed, 29 Nov 2023
-
534 - #332: Den stora missuppfattningen om blodsockret med Kristina Andersson Fri, 24 Nov 2023
-
533 - FRÅGA EXPERTERNA: Meniskbesvär, varför de uppstår och hur man fixar dem Wed, 22 Nov 2023 - 0h
-
532 - #331: Jag såg sjuk ut efter 16 Weeks of Hell med Fredrik Söderholm Fri, 17 Nov 2023
-
531 - FRÅGA EXPERTERNA: Hur vet jag om jag äter för mycket eller för lite? Wed, 15 Nov 2023 - 0h