98 - #96 Aineenvaihdunnan SÄÄSTÖLIEKKI: Kuinka aineenvaihdunta hidastuu ja nopeutuu?
00:00
00:00
Kolme valmentajaveljestä, jotka ovat kiinnostuneita hyvinvoinnista ja terveyden optimoimisesta. Asiaa rennolla otteella ravinnosta, treenistä, palautumisesta sekä elämänlaadun parantamisesta!
www.ptpaahtio.fi
Avsnitt
98-
#96 Aineenvaihdunnan SÄÄSTÖLIEKKI: Kuinka aineenvaihdunta hidastuu ja nopeutuu?
Lyssnat
97-
#95: 5 keinoa STRESSITTÖMYYTEEN - Miten päihittää pelko?, uhriutuminen, kiitollisuus, kylmäaltistus, stressi
Lyssnat
96-
#94 MASLOWIN TARVEHIERARKIA: Mitä ihminen oikeasti tarvitsee?
Lyssnat
95-
#93: DOPAMIINI - Puhelin, ruudut, looksmaxxer, fitnessinfluencer, deittisovellukset
Lyssnat
94-